<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <channel>
    <title>La Sfat</title>
    <description>Fii tu cel care primește jobul sau este avansat în funcție. Diferențiază-te de restul, vino La Sfat! Lunea la 8:00 dimineața. Să nu lipsești!</description>
    
    <link>https://lasfat.beehiiv.com/</link>
    <atom:link href="https://rss.beehiiv.com/feeds/8GeEN6Cr4k.xml" rel="self"/>
    
    <lastBuildDate>Thu, 4 Jun 2026 22:56:04 +0000</lastBuildDate>
    <pubDate>Mon, 18 Mar 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
    <atom:published>2024-03-18T06:00:00Z</atom:published>
    <atom:updated>2026-06-04T22:56:04Z</atom:updated>
    
      <category>Business</category>
      <category>Leadership</category>
      <category>Work</category>
    <copyright>Copyright 2026, La Sfat</copyright>
    
    <image>
      <url>https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/publication/logo/b9de9b08-75c0-419b-af2a-3c1ac628e85d/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-5.png</url>
      <title>La Sfat</title>
      <link>https://lasfat.beehiiv.com/</link>
    </image>
    
    <docs>https://www.rssboard.org/rss-specification</docs>
    <generator>beehiiv</generator>
    <language>en-us</language>
    <webMaster>support@beehiiv.com (Beehiiv Support)</webMaster>

      <item>
  <title>Interviu: Cum să Răspunzi la Întrebările Frecvente pentru a Obține Jobul Dorit 🔈️ </title>
  <description>Intervievează Ca Un PRO</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/1ffafb5e-3c6f-4079-9d9b-5fd46550342d/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-33.png" length="608711" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/interviu-cum-s-rspunzi-la-ntrebrile-frecvente-pentru-obine-jobul-dorit</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/interviu-cum-s-rspunzi-la-ntrebrile-frecvente-pentru-obine-jobul-dorit</guid>
  <pubDate>Mon, 18 Mar 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2024-03-18T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Tu ai ales să continui să reconstruiești după fiecare zi trăită. Ai învățat, ai recalculat, iar acum e momentul să pui în practică.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span> Curs Online, Decizie de Carieră, Vulnerabilitatea</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Interviu: Cum să Răspunzi la Întrebările Frecvente pentru a Obține Jobul Dorit </span>🔈️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;">⏳️ </span><b>Timp de citit: </b><span style="background-color:rgb(231, 219, 190);">1 minut 57 secunde</span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Provocare</b></span><b> </b>🚀 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Azi, provocarea este una specială, dedicată dezvoltării personale și profesională. Dacă simți că ai ajuns într-un impas sau doar vrei să-ți îmbunătățești skill-urile, aceasta este pentru tine!</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">📃 Înscrie-te la un curs online pe un subiect care te pasionează sau te ajută în carieră. Fie că e pe Udemy, Skillshare, sau o platformă specializată, pasul acesta te va ajuta să crești.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Și ca un bonus, împărtășește ce ai învățat cu un coleg sau un prieten. Învățarea devine și mai puternică când o împărtășești! 🧠✨</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Explorează Mai Mult</b>! Dacă te interesează dezvoltarea personală și profesională, vizitează <a class="link" href="https://www.sfatdecariera.ro/?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=interviu-cum-sa-raspunzi-la-intrebarile-frecvente-pentru-a-ob-ine-jobul-dorit" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">website-ul meu de coaching</a> pentru mai multe resurse și suport personalizat în călătoria ta.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="background-color:#e7dbbe;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Interviu cu tine </b></span></span>🤔 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><i>&quot;Dacă ai putea să schimbi o singură decizie pe care ai luat-o în carieră, care ar fi aceea și de ce?&quot;</i></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Acest gând provocator este menit să te facă să reflectezi la alegerile tale, la ceea ce ai învățat din ele și cum ai putea folosi aceste “lessons learnt” pentru a face alegeri mai bune în viitor.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">📚️<span style="text-decoration:underline;"><b>Clubul de carte</b></span><b> </b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Așadar, cine dintre voi își dorește să facă o călătorie adânc în universul vulnerabilității și curajului uman? 👀 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ok.. Am înțeles.. Ei bine, tot vă recomand următoarea carte.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">📕 Săptămâna aceasta, în lumina reflectoarelor se află <i>&quot;</i><i><b>Daring Greatly</b></i><i>&quot; de </i><i><b>Brené Brown</b></i>. Un titlu care nu doar răscolește, dar și mângâie sufletul în același timp.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Te vei afunda în pagini ce dezbat cum vulnerabilitatea, imperfecțiunea și curajul sunt nu doar interconectate, dar și esențiale pentru a trăi o viață împlinită și conectată. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Cartea aceasta nu te duce printr-un labirint de concepte sofisticate sau idei abstracte. Nu, este mai degrabă o conversație sinceră despre ce înseamnă să fii om, cu toate imperfecțiunile și fricile noastre.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Așa că, dacă ești în căutarea unei lecturi care să se simtă ca o conversație profundă cu un prieten bun, te invit să iei în considerare &quot;Daring Greatly&quot;. Este genul ăla de carte care îți dă voie să fii tu însuți.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><br><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Pe curând și lectură plăcută! </span>📖💪</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Interviu: Cum să Răspunzi la Întrebările Frecvente pentru a Obține Jobul Dorit</b></span><b> </b>🔈️</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Astăzi, vreau să abordăm un subiect esențial în călătoria noastră spre jobul ideal - întrebările frecvente la interviu și, mai ales, cum să le abordăm cu încredere și profesionalism.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">1️⃣ </span><b>&quot;Povestește-mi ceva despre tine.&quot;</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ah, clasica aceasta întrebare! 🔍 </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Nu, nu este momentul să vorbești despre pasiunea ta pentru plante sau despre colecția de mărci poștale (deși sună interesant). </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">E timpul să te concentrezi pe experiența și abilitățile tale profesionale, realizările semnificative și cum te potrivești în rolul pentru care aplici. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💡 <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Sfatul meu este ca înainte de interviu să scrii deja răspunsul la întrebarea aceasta și să ai o idee despre cum vei răspunde. Care este structura răspunsului tău? Ce puncte vei păstra în discurs, ce vei omite?</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">2️⃣ </span><b>&quot;Care sunt punctele tale slabe?&quot;</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">O întrebare capcană, nu-i așa? Dar, stai liniștit, nu ești singurul pe care îl iau transpirațiile la gândul acesta. </span>😉<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Cheia aici este să alegi ceva real, dar să subliniezi și modul în care lucrezi pentru a îmbunătăți acest aspect.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mie îmi place să răspund la această întrebare cât de sincer posibil. Totuși, dacă unul din punctele tale slabe este lucrul în echipă, poate vrei să îmbraci acest răspuns într-un mod elegant sau sa îl eviți cu totul. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💡 Merită să te gândești și la faptul că dacă aplici la un loc de muncă unde calitatea principală cerută este punctul tău slab, poate ar trebui să consideri alte opțiuni.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">3️⃣ </span><b>&quot;De ce ar trebui să te angajăm?&quot;</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Explică clar și concis ce aduci nou la masă, cum experiența și cunoștințele tale specific sunt exact ce le lipsește pentru a face echipa completă. Nu e momentul pentru modestie - scoate în evidență realizările tale și fii pregătit să arăți de ce tu ești alegerea perfectă! 🏆</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Pro Tip:</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Spune ceva ce nu este evident. Spre exemplu, uite cum m-am pregătit eu la ultimul meu interviu pentru poziția de Project Manager:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><i>“Besides the mix of technical and managerial background that might perhaps be more common amongst the other candidates, I truly believe that my implication within the project management community of [Company NAME] recommends me for the role.”</i></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">✨<b>Bonus: </b><span style="text-decoration:underline;">Pregătește-te pentru Întrebări Situaționale</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><span style="text-decoration:underline;"> </span></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Multe companii folosesc acum întrebări situaționale pentru a evalua cum reacționezi în anumite scenarii de lucru. Pregătește-te cu exemple concrete din experiența ta anterioară și folosește metoda STAR (Situție, Task, Acțiune, Rezultat) pentru a structura răspunsurile tale.</span></p><figcaption class="blockquote__byline"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></figcaption></blockquote></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/9344cac4-4d33-469c-988a-527029dcae0f/beard.jpg"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Pregătire pentru interviu</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=interviu-cum-sa-raspunzi-la-intrebarile-frecvente-pentru-a-ob-ine-jobul-dorit" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=9453e5bb-367c-4fc7-88ff-2c2802bc8a79&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Negocierea Salariului - Arta Preparării și 5 Tactici Neconvenționale 🤑</title>
  <description>Cum Să Negociezi Salariul La Locul de Muncă</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/dfc560a1-b671-4cce-9897-7829cf8032e5/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-32.png" length="606898" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/negocierea-salariului-arta-preparrii-5-tactici-neconvenionale</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/negocierea-salariului-arta-preparrii-5-tactici-neconvenionale</guid>
  <pubDate>Mon, 11 Mar 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2024-03-11T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>“Sunt prea bătrân/ă pentru a face o schimbare de carieră.&quot;</b><br><b>“Ce o să zică prietenii sau familia dacă schimb domeniul de activitate acum?”</b><br><b>“Nu am experiența necesară să fac job-ul pe care mi-l doresc&quot;</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Cu toții am avut gândurile acestea atunci când am vrut să schimbam locul de muncă sau cariera actuală. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Sentimentul de a fi <b>blocat într-un job</b> care nu ne împlinește și<b> teama de a face o schimbare</b> ne-au ținut din a face job-ul care ne pasionează și a primi un salariu care să ne permită să trăim <span style="text-decoration:underline;"><b>viața pe care ne-o dorim</b></span>.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Astăzi nu ești singur</span>. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Sunt aici să te susțin în tranziția dintre joburi și să te ajut în a obține un loc de muncă în care să fii plătit cât meriți.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🫵 <b>Pentru asta am nevoie de feedback-ul tău!</b> 🫵 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Completează <b><a class="link" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=negocierea-salariului-arta-prepararii-i-5-tactici-neconven-ionale" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">acest formular</a></b><a class="link" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=negocierea-salariului-arta-prepararii-i-5-tactici-neconven-ionale" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow"> </a>și spune-mi care sunt problemele care te țin din a-ți schimba locul de muncă și a obține cariera pe care ți-o dorești.</p><div class="embed"><a class="embed__url" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=negocierea-salariului-arta-prepararii-i-5-tactici-neconven-ionale" target="_blank"><div class="embed__content"><p class="embed__title"> La Sfat Newsletter </p><p class="embed__description"> Dacă te gândești să îți schimbi jobul sau cariera actuală, care sunt probleme cu care te întâmpini și a căror rezolvare te-ar aduce mai aproape de acel Dream Job pe care ți-l dorești? E timpul să ai cariera pe care ți-o dorești! 🚀 </p><p class="embed__link"> forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47 </p></div><img class="embed__image embed__image--right" src="https://lh4.googleusercontent.com/2kWXfkqej1CfL2ad85rtxwvC8WBcdOjaBjshLT7CcPuocpm9Dw__SI35z8yvM8vULxAKMV32j2s=w1200-h630-p"/></a></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Și nu uita…</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><i><b>Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</b></i></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei: </b></span>Verifică piața!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Negocierea Salariului - Arta Preparării și 5 Tactici Neconvenționale 🤑</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">⏳️ <b>Timp de citit: </b><span style="background-color:#e7dbbe;">2 minute 13 secunde</span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥<b> Provocare: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Verifică Piața!</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Înainte de a te așeza la masa negocierii, fii bine pregătit. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Provocarea ta pentru această săptămână este să <span style="text-decoration:underline;">cercetezi salariile pentru poziția pe care o vizezi pe cel puțin 3 site-uri diferite</span>.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Poți începe cu <b>Glassdoor, PayScale și LinkedIn Salary</b>. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Această cercetare îți va oferi o imagine de ansamblu asupra a ceea ce poți aștepta și cum să te poziționezi în negocieri. Cunoașterea este putere, mai ales când vine vorba de negocieri salariale. 💼💡</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>❓️</b><span style="background-color:#e7dbbe;"><b> Interviu cu Tine: </b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Fie că sunt beneficiile, oportunitățile de învățare, cultura companiei sau flexibilitatea orarului, ia un moment să reflectezi la ce îți dorești cu adevărat de la noul tău loc de muncă. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Pe lângă salariu, ce alte aspecte ale jobului sunt importante pentru tine? </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Această claritate îți va permite să negociezi nu doar un pachet salarial satisfăcător, ci un pachet complet care răspunde tuturor nevoilor tale profesionale și personale. 🌟</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>📚️ Clubul de Carte: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Pentru a-ți îmbunătăți abilitățile de negociere, îți recomand &quot;<b>Getting to Yes: Negotiating Agreement Without Giving in</b>&quot;<i>de Roger Fisher și William Ury</i> . </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Această carte clasică oferă o abordare pas cu pas pentru a ajunge la un acord benefic pentru ambele părți, fără a ceda pentru ceva ce nu îți dorești. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Vei învăța strategii eficiente de negociere, cum să separi persoanele de probleme și cum să te concentrezi pe interese comune pentru a crea soluții durabile. 📖✨</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><h3 class="heading" style="text-align:left;" id="negocierea-salariului-arta-preparri"><b>Negocierea Salariului - Arta Preparării și 5 Tactici Neconvenționale </b>🤑 </h3><p class="paragraph" style="text-align:start;">În drumul tău profesional, momentul negocierii salariului este crucial. Nu doar că îți definește pachetul compensatoriu, dar poate, de asemenea, să stabilească tonul relației tale cu noul angajator. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Acum că ai acceptat provocarea de a te informa despre piață din &quot;Suplimentul zilei&quot;, iată cum poți să te pregătești și mai bine:</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>1. Valorizează-te corect:</b> Înainte de a intra în negocieri, fă-ți timp să auto-evaluezi. Ce realizări unice aduci la masa negocierii? Creează-ți un portofoliu de succese - proiecte completate, economii generate în joburile anterioare, venituri aduse - sales. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Această autocunoaștere îți va oferi încredere și argumente solide atunci când vine momentul unei negocieri.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>2. Pregătește-te pentru orice scenariu:</b> Anticipează posibile contraoferte sau întrebări dificile. Exersează răspunsurile la întrebări precum &quot;De ce ceri acest salariu?&quot; sau &quot;Ce te face să crezi că meriți acest pachet compensatoriu?&quot; sau “Nu putem oferi atât.&quot;. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Pregătirea răspunsurilor te va ajuta să rămâi calm și concentrat. Un locuri important este că “NU” nu înseamnă finalul conversației. Este doar începutul. Pregătește-te mai ales pentru scenariile unde ți se spune “nu”.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Ce contra ofertă poți să propui?</p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/e11667f2-0b36-4a18-bb1e-66713c035139/4edc892977e79e8ba225e7cf8372779a.jpg?t=1710105301"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Hard job</p></span></div></div><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>3. Cunoaște-ți &quot;Walk-Away Point&quot;:</b> Determină dinainte care este punctul de la care ești dispus să renunți la negocieri. Acest lucru nu numai că îți oferă claritate, dar te ajută să navighezi discuția fără a ceda la presiune.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Acest lucru înseamnă atât salariul pe care ești dispus să îl accepți, dar și salariul care nu se ridică la așteptările tale și din cauza căruia ai căuta mai de grabă o altă companie.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>4. Practică negocierea:</b> Nu subestima puterea unui rol jucat. Exersează negocierile cu un prieten sau un mentor. Această pregătire îți poate afina abilitățile de comunicare și te poate ajuta să identifici punctele slabe în argumentația ta.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>5. Caută alternative creative:</b> Dacă angajatorul nu poate satisface cerințele tale salariale, explorează alte forme de compensație. Poate fi vorba despre mai multe zile de concediu, opțiuni de lucru flexibile sau oportunități de dezvoltare profesională. Această flexibilitate te poate distinge și poate deschide uși către un acord satisfăcător pentru ambele părți.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Negocierea salariului este mai mult decât o discuție despre bani; e un dialog despre valoarea ta. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">👷‍♂️ Pregătirea meticuloasă, cunoașterea propriei valori și flexibilitatea în abordare te pot conduce către un acord care reflectă nu doar contribuția ta, dar și aspirațiile tale profesionale. </p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:start;">Până data viitoare, <span style="background-color:#e7dbbe;"><b><a class="link" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=negocierea-salariului-arta-prepararii-i-5-tactici-neconven-ionale" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">completând acest formular îți voi putea duce conținut și informații cât mai personalizate pentru probleme și temerarele tale.</a></b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Nu rata această oportunitate!</p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><div class="embed"><a class="embed__url" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=negocierea-salariului-arta-prepararii-i-5-tactici-neconven-ionale" target="_blank"><div class="embed__content"><p class="embed__title"> La Sfat Newsletter </p><p class="embed__description"> Dacă te gândești să îți schimbi jobul sau cariera actuală, care sunt probleme cu care te întâmpini și a căror rezolvare te-ar aduce mai aproape de acel Dream Job pe care ți-l dorești? E timpul să ai cariera pe care ți-o dorești! 🚀 </p><p class="embed__link"> forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47 </p></div><img class="embed__image embed__image--right" src="https://lh4.googleusercontent.com/2kWXfkqej1CfL2ad85rtxwvC8WBcdOjaBjshLT7CcPuocpm9Dw__SI35z8yvM8vULxAKMV32j2s=w1200-h630-p"/></a></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/abf07b80-86cb-4684-b9b8-7c31eea30c92/b6f377a489ca52744302928cb4f0ed99.jpg?t=1710105368"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Nu.</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=negocierea-salariului-arta-prepararii-i-5-tactici-neconven-ionale" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=d49888ef-a8f4-4de8-8bf8-37b211e14d22&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Arta de a Spune “NU” ❌ </title>
  <description>Accepți Tot ce Ți Se Oferă? Poate Este Timpul Să Spui &quot;NU&quot;</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/f74e1710-8ab3-4287-a92f-47bce5616eb5/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-31.png" length="611951" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/arta-de-spune-nu</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/arta-de-spune-nu</guid>
  <pubDate>Mon, 04 Mar 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2024-03-04T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>“Sunt prea bătrân/ă pentru a face o schimbare de carieră.&quot;</b><br><b>“Ce o să zică prietenii sau familia dacă schimb domeniul de activitate acum?”</b><br><b>“Nu am experiența necesară să fac job-ul pe care mi-l doresc&quot;</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Cu toții am avut gândurile acestea atunci când am vrut să schimbam locul de muncă sau cariera actuală. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Sentimentul de a fi <b>blocat într-un job</b> care nu ne împlinește și<b> teama de a face o schimbare</b> ne-au ținut din a face job-ul care ne pasionează și a primi un salariu care să ne permită să trăim <span style="text-decoration:underline;"><b>viața pe care ne-o dorim</b></span>.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Astăzi nu ești singur</span>. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Sunt aici să te susțin în tranziția dintre joburi și să te ajut în a obține un loc de muncă în care să fii plătit cât meriți.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🫵 <b>Pentru asta am nevoie de feedback-ul tău!</b> 🫵 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Completează <b><a class="link" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=arta-de-a-spune-nu" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">acest formular</a></b><a class="link" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=arta-de-a-spune-nu" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow"> </a>și spune-mi care sunt problemele care te țin din a-ți schimba locul de muncă și a obține cariera pe care ți-o dorești.</p><div class="embed"><a class="embed__url" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=arta-de-a-spune-nu" target="_blank"><div class="embed__content"><p class="embed__title"> La Sfat Newsletter </p><p class="embed__description"> Dacă te gândești să îți schimbi jobul sau cariera actuală, care sunt probleme cu care te întâmpini și a căror rezolvare te-ar aduce mai aproape de acel Dream Job pe care ți-l dorești? E timpul să ai cariera pe care ți-o dorești! 🚀 </p><p class="embed__link"> forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47 </p></div><img class="embed__image embed__image--right" src="https://lh4.googleusercontent.com/2kWXfkqej1CfL2ad85rtxwvC8WBcdOjaBjshLT7CcPuocpm9Dw__SI35z8yvM8vULxAKMV32j2s=w1200-h630-p"/></a></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Și nu uita…</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><i><b>Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</b></i></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei: </b></span><span style="color:rgb(34, 34, 34);">Un Ritm Mai Liniștit?</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Arta de a Spune “NU” ❌ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">⏳️ <b>Timp de citit: </b><span style="background-color:#e7dbbe;">2 minute 43 secunde</span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥<b> Provocare: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">În săptămâna asta, te provoc să adopți un ritm mai liniștit, să respiri adânc și să-ți acorzi momente de pauză. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Fie că ești la birou, acasă, sau în mijlocul unei activități obișnuite, ia-ți câteva secunde să te oprești, să inspiri adânc, și să te reconectezi cu momentul prezent. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Observă cum această mică schimbare afectează calitatea muncii tale și nivelul de stres. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">E o provocare simplă, dar impactul ei poate fi profund. 🌊</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>❓️</b><span style="background-color:#e7dbbe;"><b> Interviu cu Tine: </b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">&quot;Când Ai Simțit Ultima Dată Că Totul Merge Prea Repede?&quot;</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Reflectează la ultima ocazie când te-ai simțit copleșit de viteză și presiunea vieții de zi cu zi.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Ce te-a făcut să simți astfel și cum ai reacționat?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Ce diferență crezi că ar fi făcut o pauză scurtă de respiro în acel moment?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Această introspecție te poate ajuta să recunoști importanța acordării de timp pentru tine însuți și beneficiile pe care le aduce odihna și recuperarea în performanța de zi cu zi.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>📚️ Clubul de Carte: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Pentru provocarea de săptămâna aceasta, am ales o carte care se potrivește perfect cu tema noastră despre găsirea liniștii în haosul cotidian: &quot;</span><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>10% Happier&quot; </b></span><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de </span><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><i>Dan Harris</i></span><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">. &#39;</span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">În această carte, Harris - un corespondent de televiziune care a avut de-a face cu anxietatea și stresul la locul de muncă - împărtășește călătoria sa sinceră și adesea amuzantă către mindfulness și meditație, demonstrând cum aceste practici l-au ajutat să devină, după cum spune titlul, cu 10% mai fericit. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Dan Harris demitizează meditația și arată cum puțină liniște interioară poate aduce schimbări semnificative în viața noastră zilnică. </span>📘💡</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><h3 class="heading" style="text-align:left;" id="arta-de-a-spune-nu"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;">Arta de a Spune “NU” </span>❌ </h3><p class="paragraph" style="text-align:left;">În lumea aceasta agitată, în care timpul pare că zboară mai repede ca niciodată, a învăța să spui „Nu” poate fi echivalentul unei superputeri. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Da, ai auzit bine! O superputere care îți poate salva timp, energie și mai ales starea de spirit - făcând ceea ce îți dorești ➡️ better mood. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem câteva idei care m-au interesat săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>1. “Nu” este un răspuns complet.</b> 🛑</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Când spui „Nu” unei cereri, nu înseamnă că ești o persoană rea sau egoistă. Înseamnă că îți cunoști limitele și prioritățile. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Ești genul care toarnă din ceașca proprie până se golește? </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Sau preferi să o ții plină, astfel încât să poți împărți cu alții din abundența ta? </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Gândește-te un pic la asta.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>2. „Nu” nu închide ușa, deschide alte căi.</b> 🚪➡️</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Când refuzi ceva ce nu rezonează cu tine, de fapt, îți faci loc pentru lucrurile care contează cu adevărat. E ca atunci când faci curățenie în dulap și dai la o parte hainele pe care nu le-ai purtat de ani de zile. Brusc, ai mai mult spațiu și claritate... și poate chiar găsești acea bluză veche pe care o iubeai atât de mult.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>3. Învățând să spui „Nu”, înveți să spui „Da” vieții tale.</b> ✔️</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Fiecare „Nu” strategic rostit este de fapt un „Da” pentru propriul tău bine, pentru pasiunile și visurile tale. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Este un vot de încredere în ceea ce îți dorești cu adevărat de la viață.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Provocarea zilei:</b> Alege cel puțin o situație astăzi în care să spui „Nu” fără să te simți vinovat. Poate fi ceva mic, ca refuzul unei invitații la o cafea când de fapt vrei să petreci timp singur, citind sau ascultând muzica preferată. 📚🎶</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Și o întrebare pentru tine:</b> Când a fost ultima dată când ai spus „Nu” și a fost cea mai bună decizie pentru tine?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Să nu uităm fiecare „Nu” rostit ne oferă libertatea de a urmări ceea ce ne face cu adevărat fericiți. Așa că, înarmați-vă cu această superputere și folosiți-o înțelept!</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Până data viitoare, nu uitați: sunteți stăpânii propriului timp și al activităților pe care le faceți cu acesta. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Alege înțelept! 🌟</p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:start;">Până data viitoare, <span style="background-color:#e7dbbe;"><b><a class="link" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=arta-de-a-spune-nu" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">completând acest formular îți voi putea duce conținut și informații cât mai personalizate pentru probleme și temerarele tale.</a></b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Nu rata această oportunitate!</p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><div class="embed"><a class="embed__url" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=arta-de-a-spune-nu" target="_blank"><div class="embed__content"><p class="embed__title"> La Sfat Newsletter </p><p class="embed__description"> Dacă te gândești să îți schimbi jobul sau cariera actuală, care sunt probleme cu care te întâmpini și a căror rezolvare te-ar aduce mai aproape de acel Dream Job pe care ți-l dorești? E timpul să ai cariera pe care ți-o dorești! 🚀 </p><p class="embed__link"> forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47 </p></div><img class="embed__image embed__image--right" src="https://lh4.googleusercontent.com/2kWXfkqej1CfL2ad85rtxwvC8WBcdOjaBjshLT7CcPuocpm9Dw__SI35z8yvM8vULxAKMV32j2s=w1200-h630-p"/></a></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/61b2da90-2870-4599-a4da-de962ff2bf1a/howaboutno_drEvil-5ae79b4cba617700365c5c97.jpg?t=1709493736"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Nu.</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=arta-de-a-spune-nu" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=9c1be231-fce8-4730-8f5b-3c9233f5d38d&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Navigând Schimbarea de Carieră ⛵️ </title>
  <description>Ți-e Teamă Să Schimbi Locul de Muncă? 3 Răspunsuri Care Te Vor Ajuta</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/4b4f5736-f6f7-4ee5-be0c-cb1be99734a0/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-30.png" length="613383" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/navignd-schimbarea-de-carier</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/navignd-schimbarea-de-carier</guid>
  <pubDate>Mon, 26 Feb 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2024-02-26T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>“Sunt prea bătrân/ă pentru a face o schimbare de carieră.&quot;</b><br><b>“Ce o să zică prietenii sau familia dacă schimb domeniul de activitate acum?”</b><br><b>“Nu am experiența necesară să fac job-ul pe care mi-l doresc&quot;</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Cu toții am avut gândurile acestea atunci când am vrut să schimbam locul de muncă sau cariera actuală. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Sentimentul de a fi <b>blocat într-un job</b> care nu ne împlinește și<b> teama de a face o schimbare</b> ne-au ținut din a face job-ul care ne pasionează și a primi un salariu care să ne permită să trăim <span style="text-decoration:underline;"><b>viața pe care ne-o dorim</b></span>.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Astăzi nu ești singur</span>. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Sunt aici să te susțin în tranziția dintre joburi și să te ajut în a obține un loc de muncă în care să fii plătit cât meriți.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🫵 <b>Pentru asta am nevoie de feedback-ul tău!</b> 🫵 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Completează <a class="link" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=navigand-schimbarea-de-cariera" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow"><b>acest formular</b></a><a class="link" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=navigand-schimbarea-de-cariera" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow"> </a>și spune-mi care sunt problemele care te țin din a-ți schimba locul de muncă și a obține cariera pe care ți-o dorești.</p><div class="embed"><a class="embed__url" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=navigand-schimbarea-de-cariera" target="_blank"><div class="embed__content"><p class="embed__title"> La Sfat Newsletter </p><p class="embed__description"> Dacă te gândești să îți schimbi jobul sau cariera actuală, care sunt probleme cu care te întâmpini și a căror rezolvare te-ar aduce mai aproape de acel Dream Job pe care ți-l dorești? E timpul să ai cariera pe care ți-o dorești! 🚀 </p><p class="embed__link"> forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47 </p></div><img class="embed__image embed__image--right" src="https://lh4.googleusercontent.com/2kWXfkqej1CfL2ad85rtxwvC8WBcdOjaBjshLT7CcPuocpm9Dw__SI35z8yvM8vULxAKMV32j2s=w1200-h630-p"/></a></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Și nu uita…</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><i><b>Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</b></i></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei: </b></span><span style="color:rgb(34, 34, 34);">Stai drept, vorbește tare!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Navigând Schimbarea de Carieră ⛵️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">⏳️ <b>Timp de citit: </b><span style="background-color:#e7dbbe;">2 minute 43 secunde</span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥<b> Provocare: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Stai Drept, Vorbește Tare!</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Săptămâna asta, te provoc să faci un pas mic, dar puternic, spre a-ți exprima încrederea în tine: în fiecare conversație pe care o ai, fie că e la serviciu, acasă sau cu prietenii, <b>stai drept și vorbește tare</b>. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Nu e vorba doar de volum, ci de claritatea și siguranța cu care îți transmiți ideile. Observă cum se schimbă percepția celorlalți despre tine și cum te simți tu în pielea ta acceptând acest mic dar provocator obicei. 🌟</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>❓️</b><span style="background-color:#e7dbbe;"><b> Interviu cu Tine: </b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Reflectă la ultimul moment din viața ta când ai evitat să spui ceea ce gândești de teama reacției celorlalți sau când nu ți-ai exprimat opinia din teama de a nu fi judecat.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Ce situație era și de ce ai ales să rămâi în umbră?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Cum crezi că s-ar fi schimbat situația dacă ai fi ales să te afirmi?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Această reflecție personală te poate ajuta să înțelegi valoarea propriei voci și importanța de a te face auzit, chiar și în fața incertitudinii sau a judecății.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>📚️ Clubul de Carte: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Săptămâna aceasta nu îți recomand nicio carte. </span>🙂<span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Cred că este important să ne luăm timpul necesar de a asimila informațiile primite și de a aplica sfaturile învățate. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Uneori prea multă informație continuă și puțină practică duc chiar la opusul a ceea ce ne dorim noi să realizăm.</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><h3 class="heading" style="text-align:left;" id="navignd-schimbarea-de-carier"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;">Navigând Schimbarea de Carieră </span>⛵️ </h3><p class="paragraph" style="text-align:left;">Schimbarea carierei poate părea o traversare intimidantă, plină de necunoscute și temeri care te pot împiedica să iei deciziile care te pot duce mai aproape de visul tău profesional. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Astăzi ne concentrăm pe trei dintre cele mai comune frici asociate cu tranziția de carieră și cum să le depășim.</p><h3 class="heading" style="text-align:start;" id="1-am-studiat-i-muncit-degeaba-pn-ac"><b>1. &quot;Am Studiat și Muncit Degeaba Până Acum?”</b></h3><p class="paragraph" style="text-align:start;">Sentimentul că tot ce ai construit până acum este inutil este o teamă comună, dar iată un secret: <b>fiecare experiență contează</b>. Să crezi că studiile și experiența profesională anterioară sunt irosite e ca și cum ai spune că toate cărțile citite nu te-au ajutat să devii un cititor mai bun.</p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Valorifică fiecare experiență</b>: Fiecare abilitate și cunoștință acumulată este un atu, chiar dacă pare irelevantă la prima vedere. Capacitatea de a învăța, de a te adapta și de a rezolva probleme este transferabilă și prețioasă în orice domeniu.<br><br>❗️ Fă un brainstorming și găsește acele skill-uri transferabile care s-ar putea aplica și în noul job. De la comunicare și leadership, la crearea de tabele în Excel. Poți găsi abilități transferabile acolo unde nu te aștepți.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Povestea ta unică</b>: Diversitatea ta de experiențe te distinge pe piața muncii. Gândește-te la cum competențele dobândite anterior pot adăuga valoare în noua ta carieră.<br><br>➡️ <b>Exemplul meu: </b>După ce am studiat și lucrat ca inginer pentru aproximativ 7 ani de zile am decis să schimb cariera și să merg spre management. Deși am trecut prin aceleași dubii ca și tine, crezând că tot ce am învățat până atunci va fi pierdut, am avut o surpriză când am descoperit cât de multe abilități “inginerești” mi-au fost utile ca Project Manager. <br><br><span style="text-decoration:underline;">Spre exemplu:</span> înțeleg rapid conceptele tehnice, abilități de comunicare atât cu partenerii business cât și cei tehnici, gândire analitică, mindset concentrat pe găsirea de soluții la cele mai complexe probleme și multe, multe altele.</p></li></ul><h3 class="heading" style="text-align:start;" id="2-dar-dac-nu-am-competenele-necesar"><b>2. &quot;Dar Dacă Nu Am Competențele Necesare?&quot;</b></h3><p class="paragraph" style="text-align:start;">Frica de a nu fi suficient de calificat pentru visul tău este validă, <span style="text-decoration:underline;">dar nu insurmontabilă</span>.</p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Identifică și dezvoltă competențele transferabile</b>: Multe dintre abilitățile tale sunt valoroase în mai multe domenii. De exemplu, gestionarea proiectelor, comunicarea și lucrul în echipă sunt apreciate aproape peste tot.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Educația continuă</b>: Lumea de astăzi oferă nenumărate resurse pentru învățare, de la cursuri online până la webinarii și ateliere. Mulți angajatori apreciază inițiativa de a învăța și de a te dezvolta.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Finanțarea educației</b>: Explorați burse, programe sponsorizate de angajatori sau cursuri gratuite disponibile online. Investiția în educația ta este cea mai bună investiție pe termen lung.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Take the leap</b>: Până la urmă, cel mai bun mod de a învăța ceva este să practicăm acel skill. Caută oportunități de a pune în practică plătit (Fiverr, Upwork) sau gratis abilitățile necesare pentru jobul tău de vis. </p></li></ul><h3 class="heading" style="text-align:start;" id="3-cum-s-plnuiesc-cnd-timpul-e-att-d"><b>3. &quot;Cum Să Plănuiesc Când Timpul E Atât De Limitat?&quot;</b></h3><p class="paragraph" style="text-align:start;">Viața cu responsabilități familiale poate face schimbarea de carieră să pară de neatins. Însă, gestionarea timpului și stabilirea priorităților pot face diferența.</p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Pași mici, impact mare</b>: Începe cu pași mici, dedică chiar și o jumătate de oră pe zi învățării sau explorării noii tale cariere.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Cere sprijin</b>: Implică-ți familia în decizia ta și explică-le cum această schimbare te va face mai fericit și mai împlinit. Sprijinul lor poate fi resursa de care ai nevoie pentru a găsi timp pentru această tranziție.</p></li></ul><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:start;">💡 În drumul tău către o nouă carieră, amintește-ți că fiecare teamă și îndoială este un semn că ești pe punctul de a face o schimbare semnificativă. Fiecare mentor pe care l-am avut a subliniat că <b>curajul de a face pasul</b> este adesea cel mai important pas. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Îndrăznește să crezi în tine și în valoarea unică pe care o aduci în orice domeniu alegi să explorezi.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Până data viitoare, <span style="background-color:#e7dbbe;"><a class="link" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=navigand-schimbarea-de-cariera" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow"><b>completând acest formular îți voi putea duce conținut și informații cât mai personalizate pentru probleme și temerarele tale.</b></a></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Nu rata această oportunitate!</p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><div class="embed"><a class="embed__url" href="https://forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=navigand-schimbarea-de-cariera" target="_blank"><div class="embed__content"><p class="embed__title"> La Sfat Newsletter </p><p class="embed__description"> Dacă te gândești să îți schimbi jobul sau cariera actuală, care sunt probleme cu care te întâmpini și a căror rezolvare te-ar aduce mai aproape de acel Dream Job pe care ți-l dorești? E timpul să ai cariera pe care ți-o dorești! 🚀 </p><p class="embed__link"> forms.gle/eqEdZygz5gLqMfi47 </p></div><img class="embed__image embed__image--right" src="https://lh4.googleusercontent.com/2kWXfkqej1CfL2ad85rtxwvC8WBcdOjaBjshLT7CcPuocpm9Dw__SI35z8yvM8vULxAKMV32j2s=w1200-h630-p"/></a></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/42ee4336-2a64-45e8-b907-47aa79e4eacb/salary_range.jpeg?t=1708865522"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Ce salariu oferiți?</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=navigand-schimbarea-de-cariera" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=e6630fff-2eea-4cfd-bef1-dd780e8990f6&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Secretul Performanței de Top: De Ce Somnul și Odihna Sunt Cheia Succesului în Carieră 🛏️ </title>
  <description>Vrei să dormi ca Michael Phelps? E Timpul Să Îți Încarci Bateriile 🔋 </description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/0aa496e1-09d1-4290-b45c-197396655340/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-29.png" length="601314" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/secretul-performanei-de-top-de-ce-somnul-odihna-sunt-cheia-succesului-n-carier</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/secretul-performanei-de-top-de-ce-somnul-odihna-sunt-cheia-succesului-n-carier</guid>
  <pubDate>Mon, 19 Feb 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2024-02-19T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>“O să dorm când o să mor!”</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dacă ești printre aceia care au spus această frază măcar o dată, atunci merită să citești Sfatul de azi! 😄 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><i><b>Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</b></i></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei: </b></span><span style="color:rgb(34, 34, 34);">E Timpul Să Îți Încarci Bateriile </span>🔋 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Secretul Performanței de Top: De Ce Somnul și Odihna Sunt Cheia Succesului în Carieră 🛏️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">⏳️ <b>Timp de citit: </b><span style="background-color:#e7dbbe;">2 minute 23 secunde</span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥<b> Provocare: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Încarcă-ți bateriile </b>🔋 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ai auzit vreodată expresia „Nu poți turna dintr-un pahar gol”? </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ei bine, ea se aplică perfect și când vine vorba de energia noastră personală și profesională. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❗️ <span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Provocarea ta pentru această săptămână este să-ți planifici o zi de odihnă completă. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Da, ai citit bine – o zi întreagă dedicată recuperării, fără e-mailuri, fără task-uri și fără stres. Fie că alegi să petreci timpul în natură, să citești o carte bună sau să te relaxezi cu un film, asigură-te că activitățile alese te vor ajuta să te deconectezi cu adevărat. </span>🍃<span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">📚</span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>❓️</b><span style="background-color:#e7dbbe;"><b> Interviu cu Tine: </b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Reflectă la ultima oară când ți-ai permis să iei o pauză de la toate responsabilitățile și să te concentrezi exclusiv pe binele tău.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Cum te-ai simțit după această zi?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Ce impact a avut această pauză asupra productivității și creativității tale în zilele următoare?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Această introspecție te va ajuta să înțelegi importanța echilibrului dintre muncă și odihnă și cum perioadele de recuperare pot amplifica capacitatea ta de a performa pe termen lung. 💡</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>📚️ Clubul de Carte: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Pentru a aprofunda tema odihnei și recuperării, îți recomand (și îmi recomand mie însumi)o carte pe care tot vreau să o citesc de luni bune.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">&quot;</span><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Why We Sleep</b></span><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">&quot; de </span><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><i><b>Matthew Walker</b></i></span><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Cartea explorează știința din spatele somnului și efectele profunde pe care odihna adecvată le are asupra sănătății noastre mentale, emoționale și fizice. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Poate cu ocazia Newsletter-ului de azi o să o citesc și eu.. 😅 </p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><h3 class="heading" style="text-align:left;" id="secretul-performanei-de-top-de-ce-s"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;">Secretul Performanței de Top: De Ce Somnul și Odihna Sunt Cheia Succesului în Carieră</span> 🛏️ </h3><p class="paragraph" style="text-align:left;">În ultima vreme, m-am confruntat cu o dilemă personală care, sunt sigur, e familiară multora dintre noi: lupta constantă între a sacrifica somnul pentru a „câștiga” mai mult timp în ziua de lucru și a recunoaște importanța odihnei pentru performanță și sănătate. 🕒💤</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Întotdeauna am avut tendința de a spune că somnul îmi „fură” din timpul prețios pe care aș putea să-l folosesc pentru muncă sau pentru a-mi urmări pasiunile. Dar, pe măsură ce scriu acest articol, cu doar 5 ore de somn în spate din cauza unor treburi personale, impactul lipsei de odihnă devine imposibil de ignorat.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">În concluzie, articolul de azi este mai mult pentru mine. Să iau decizii mai bune legate de odihnă și recuperare 😅 </p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/ff902927-bbf9-480b-8550-9345da3dab87/sleep.jpg?t=1708261681"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Somnul ca prioritate..</p></span></div></div><h3 class="heading" style="text-align:start;" id="ce-rutin-de-somn-au-mrii-achieveri"><b>Ce rutină de somn au mării achieveri?</b></h3><p class="paragraph" style="text-align:start;">Să luăm exemplul lui Michael Phelps, cel mai medaliat olimpic din istorie. Rutina lui de somn și de recuperare a fost la fel de disciplinată ca și antrenamentele sale extenuante. Phelps dormea în medie 8-10 ore pe noapte și făcea și un pui de somn în timpul zilei. Acest regim strict de odihnă a fost esențial pentru a-i permite să performeze la cel mai înalt nivel și să se recupereze eficient.</p><h3 class="heading" style="text-align:start;" id="aplicnd-principiile-la-locul-de-mun"><b>Aplicând Principiile la Locul de Muncă</b></h3><p class="paragraph" style="text-align:start;">Așadar, cum putem aplica aceste principii în viața noastră profesională, mai ales când termenele limită și presiunea par să nu lase loc de compromisuri?</p><ol start="1"><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Prioritizează somnul ca o parte esențială a rutinei tale zilnice de succes.</b> La fel cum un atlet își pregătește corpul pentru competiție, noi trebuie să ne pregătim mintea pentru maratonul mental pe care îl presupune o zi de muncă plină.<br><br><span style="text-decoration:underline;">Dezavantajul de la a nu face asta?</span> Pentru mine cel puțin în acest moment este scrierea și rescrierea aceluiași paragraf de mai multe ori de cât mi-aș dori - mai exact: <i><b>ineficiență și calitate scăzută</b></i>.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Învață să recunoști semnele de oboseală.</b> Ignorarea lor nu doar că îți va afecta performanța pe termen lung, dar poate avea și consecințe serioase asupra sănătății tale.<br><br>Este posibil să fi ignorat somnul atât de mult, încât corpul acum nici nu îți mai indică prin semnale fiziologice normale că ești extenuat. Spre exemplu, poate nu mai caști, sau poate chiar “nu mai simți oboseala”. <i><b>Însă aceasta se manifestă în alte feluri:</b></i><br><br>Irascibilitate, dificultăți de a ține minte ce îți zic ceilalți, deficit de atenție sau chiar pentru aceia care au o oboseală cronică iluzii auditive/vizuale.<br></p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Experimentează cu rutine de somn.</b> Nu există o soluție universală; ceea ce funcționează pentru Michael Phelps sau pentru mine s-ar putea să nu fie soluția ideală pentru tine. E important să găsești ce ți se potrivește cel mai bine.</p></li></ol><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/9c527d08-585a-4a87-b488-d9b5dd8abf45/Screenshot_2024-02-18_at_14.16.40.png?t=1708262211"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Somnul pentru adulți</p></span></div></div><h3 class="heading" style="text-align:start;" id="o-perspectiv-personal"><b>O Perspectivă Personală</b></h3><p class="paragraph" style="text-align:start;">Recunosc, încă mă lupt cu ideea că a dormi mai mult înseamnă a fi mai productiv. Însă, pe măsură ce simt efectele acestei nopți scurte de somn, îmi dau seama că odihna nu este doar un lux, ci o necesitate absolută pentru a funcționa la capacitate maximă.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Prin urmare, scriind acest articol, nu doar că vreau să împărtășesc cu voi importanța vitală a somnului și a odihnei, dar și să mă angajez într-o călătorie personală de a-mi îmbunătăți obiceiurile de somn. Sper să vă alăturați în această călătorie, descoperind împreună că putem atinge performanțe remarcabile la locul de muncă fără a sacrifica ceva atât de fundamental ca somnul.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Până la urmă, adevărata provocare nu este să lucrăm până la epuizare, ci să lucrăm inteligent, odihnindu-ne suficient pentru a putea da tot ce avem mai bun când contează cu adevărat. 💪🌙</p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>Nu uita, dacă ai nevoie de un partener de luptă sau un plan pentru noul tău job, nu ezita să vorbești cu un </b><b><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=secretul-performan-ei-de-top-de-ce-somnul-i-odihna-sunt-cheia-succesului-in-cariera" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">coach</a></b><b>.</b></p><div class="embed"><a class="embed__url" href="https://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=secretul-performan-ei-de-top-de-ce-somnul-i-odihna-sunt-cheia-succesului-in-cariera" target="_blank"><div class="embed__content"><p class="embed__title"> Coach | Sfat de Cariera </p><p class="embed__description"> Gata sa iti gasesti jobul ideal si sa iti duci cariera la un nou nivel? Vrei sa devii mai bun decat 97% dintre colegii tai? Un coach te poate ajuta sa obtii 5 ani realizari si strategii in mai putin de 3 sedinte. Hai la Sfat de Cariera! </p><p class="embed__link"> www.sfatdecariera.ro/ </p></div><img class="embed__image embed__image--right" src="https://static.wixstatic.com/media/2764d3_bc538ea8628a4999b1bb42cbe1e481d9%7Emv2.png/v1/fit/w_2500,h_1330,al_c/2764d3_bc538ea8628a4999b1bb42cbe1e481d9%7Emv2.png"/></a></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/e4e93082-3c72-46bc-90c5-5e3952d35baa/Screenshot_2024-02-18_at_14.17.34.png?t=1708262266"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Când adoarme copilul..</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=secretul-performan-ei-de-top-de-ce-somnul-i-odihna-sunt-cheia-succesului-in-cariera" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=51eba248-9748-47c3-a0b3-26df39da6277&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Cum Să Te Demotivezi Cu Succes 📉 </title>
  <description>Criticul interior lucrează pentru echipa adversă?</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/caa9149a-4cbc-4e79-9955-12983a013030/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-28.png" length="606329" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/cum-s-te-demotivezi-cu-succes</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/cum-s-te-demotivezi-cu-succes</guid>
  <pubDate>Mon, 12 Feb 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2024-02-12T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Pentru cititorii mei programatori… Viața nu este ca un program în Java. Rulezi același cod care nu merge de 5 ori, iar a 5a oară … cumva … a funcționat..</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Astăzi abordăm <span style="text-decoration:underline;">criticul interior</span> și un supliment al zilei care să ne <span style="text-decoration:underline;">crească motivația</span> pentru săptămâna care tocmai a început.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><i><b>Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</b></i></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei: </b></span><span style="color:rgb(34, 34, 34);">Motivația și încrederea în sine</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Cum Să Te Demotivezi Cu Succes 📉 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">⏳️ <b>Timp de citit: </b><span style="background-color:#e7dbbe;">3 minute 17 secunde</span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥<b> Provocare: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Un feedback meritat</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Stând așa, cu cafeaua în mână și gândindu-mă la cât de des ne mulțumim cu mai puțin decât merităm, mi-am zis: </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">„E momentul să schimbăm asta!” </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">➡️ <span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Provocarea pentru tine săptămâna asta este să vorbești cu unul dintre colegii de la muncă cu care ai încheiat un proiect recent și să le ceri o recenzie, un feedback pentru munca desfășurată împreună. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Scopul? </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(13, 13, 13);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Să te afirmi și să-ți reamintești (și altora) valoarea pe care o aduci echipei. </span>🚀💪</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Prea ușor pentru tine?</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🪜 <b>Go the extra mile:</b> Cere-i colegului să îți ofere acest feedback pe LinkedIn sau chiar în sistemul de la job pe care îl folosești pentru setarea scopurilor cu managerul tău. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Acest exercițiu îți va oferi vizibilitatea și expunerea pe care o meriți în fața celor care au putere de decizie la tine în companie și în afara ei.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>❓️</b><span style="background-color:#e7dbbe;"><b> Interviu cu Tine: </b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Gândește-te la ultima dată când ai avut o interacțiune care te-a făcut să te simți văzut și apreciat pentru cine ești cu adevărat.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Cum te-a făcut să te simți acea experiență?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Ce ai învățat despre tine însuți și cum ai putea folosi acea lecție pentru a-ți crește încrederea în sine?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Această reflecție e un mic reminder că ai tot dreptul să ocupi spațiu în lume, indiferent că interacționezi cu un tovarăș, coleg de muncă sau chiar managerul tău.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>📚️ Clubul de Carte: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Cred că am mai vorbit despre această carte într-unul din numerele anterior, dar mi se pare o lectură relevantă mai ales atunci când ne este greu să ne acceptăm defectele și greșelile de zi cu zi.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Că o asculți pe Audible sau citești pe Kindle, “<b>The Gifts of Imperfection</b>” de <i><b>Brené Brown</b></i> este un must pentru aceea dintre noi cărora le trebuie un pic de empatie nu cu cei din jur, ci mai degrabă cu noi înșine. 😉 </p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><h3 class="heading" style="text-align:left;" id="cum-s-te-demotivezi-cu-succes">Cum Să Te Demotivezi Cu Succes 📉 </h3><p class="paragraph" style="text-align:left;">Există două tipuri de monolog:</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">1️⃣ <span style="background-color:#e7dbbe;"><b>Verbalizarea conștientă sau inconștientă a gândurilor </b></span></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Încercarea nereușită și lipsită de sens a bebelușilor de a comunica cu lumea din jur - an unconscious blabber </p></li></ul><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Participanții show-ului “Who wants to be a Millionaire?” atunci când se chinuie să aleagă răspunsul corect și încep să vorbească cu voce tare tot ce le trece prin cap în acele momente când sunt la un pas de a devenii milionari</p></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:left;">Bineînțes mediul în care putem observa aceste comportamente diferă. Totuși, aceasta este unica dovadă pe care o avem a unui monolog al altor oameni.. înafară de noi înșine.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="https://en.wikipedia.org/wiki/Jean_Piaget?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=cum-sa-te-demotivezi-cu-succes" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">Jean Piaget</a>, psiholog de renume al secolului 20 considera acest tip de monolog interior ca egocentric și ca o dovadă de imaturitate. Un obicei pe care un adult în toată regula, trecut prin viață cu o educație pusă la punct, nu ar trebui să îl aibă.</p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/6aae7b5b-0d1b-402a-a70d-b3f95f3583f9/quarantine-crazy-mirror.gif?t=1707659397"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Vorbitul de unul singur…</p></span></div></div><p class="paragraph" style="text-align:start;">Astăzi știm în schimb, că verbalizarea gândurilor noastre (sau punerea acestora pe hârtie) este o metodă excelentă de a ne pune gândurile în ordine, a lua decizii cu ușurință (și informate) și de a ne îmbunătății concentrarea. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Al doilea tip de monolog este:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">2️⃣ <span style="background-color:#e7dbbe;"><b>Dialogul interior</b></span></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:start;">Acea voce din interiorul nostru acționează adesea asemenea unui comentator sportiv. Această raportează în direct, în timp real, acțiunile, reușitele sau eșecurile noastre de zi cu zi. Bineînțeles.. cu o opinie puternică asociată tuturor acestor eveniment.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:start;">Diferența este că acei jucători de fotbal nu aud constant opiniile (adesea învățate de la cei din jur) ale comentatorului, în timp ce pentru noi… avem în urechi un meci de fotbal continuu - cu comentarii și păreri constante despre fiecare acțiune pe care o facem</p></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:start;">Aceasta ar fi considerată în psihologie a fi o formă “sănătoasă” de auto-evaluare. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Totuși, adesea, acești comentatori interiori, nu ne ambiționează să câștigăm meciul pe care îl jucăm, ci din potrivă. Par a fi comentatorii echipei adverse, zicând orice este posibil pentru a nu duce partida la bun sfârșit.</p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/dff65faa-ecdb-4c5f-8c5b-ddf403609de6/HIC-Store-Cupboard-dark.jpeg?t=1707660079"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Criticul interior</p></span></div></div><p class="paragraph" style="text-align:start;">❌ Monologul interior negativ conține în general următoarele gânduri:</p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Generalizări</b>: “Am fost părăsit deja de 2 ori - voi fi mereu părăsit de cei dragi mie” sau “Nu am fost acceptat la job-ul pe care îl voiam - nu voi obține niciodată viața pe care mi-o doresc.”</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Concluzii pripite</b>: “De ce nu m-au sunat încă de la interviu? A trecut deja o zi.. Pariez că am dat-o în bară și au pe cineva mai bun..”</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Biciuire</b>: “Ar fi trebuit să acționez diferit.”, “Sunt o persoană groaznică pentru că am oferit acel feedback negativ” sau “Sunt un prieten oribil”</p></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:start;"><i><b>Nu există modalitate mai eficientă de a ne demotiva decât să hrănim aceste gânduri și poate și mai distructiv pentru noi înșine - să le ascultăm atunci când apar.</b></i></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">✅ În schimb, monologul interior pozitiv înseamnă trecerea peste aceste bariere și distrugerea șabloanelor de gândire învățate. </p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:start;">Nu trebuie să te convingi că viața este minunată atunci când te trezești dimineața dezamăgit de locul de muncă în care te afli sau de relația cu prietenii tăi care a început să se destrame.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:start;">În schimb, este vorba despre a conștientiza că toate aceste gânduri și ca o consecință trăirile sufletești, se vor schimba doar odată ce acțiunile tale de zi cu zi vor fi diferite de ce faci acum.</p></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>“A face același lucru în fiecare zi și a aștepta rezultate diferite - asta înseamnă nebunie.” </b><i>- Albert Einstein</i></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Data viitoare când comentatorul tău interior îți zice “Nu o să reușesc niciodată să obțin job-ul pe care mi-l doresc.”, întreabă-te </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">➡️ “<b>Ce pot să fac astfel încât să obțin acest job?</b>”</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">➡️ “<b>Cum mă pot pregăti și ce pot face diferit astăzi astfel încât să îmi cresc șansele pentru următorul interviu</b>?”</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Iar dacă ai nevoie de un partener de luptă sau un plan pentru noul tău job, nu ezita să vorbești cu un <a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=cum-sa-te-demotivezi-cu-succes" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">coach</a>.</p><div class="embed"><a class="embed__url" href="https://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=cum-sa-te-demotivezi-cu-succes" target="_blank"><div class="embed__content"><p class="embed__title"> Coach | Sfat de Cariera </p><p class="embed__description"> Gata sa iti gasesti jobul ideal si sa iti duci cariera la un nou nivel? Vrei sa devii mai bun decat 97% dintre colegii tai? Un coach te poate ajuta sa obtii 5 ani realizari si strategii in mai putin de 3 sedinte. Hai la Sfat de Cariera! </p><p class="embed__link"> www.sfatdecariera.ro </p></div><img class="embed__image embed__image--right" src="https://static.wixstatic.com/media/2764d3_bc538ea8628a4999b1bb42cbe1e481d9%7Emv2.png/v1/fit/w_2500,h_1330,al_c/2764d3_bc538ea8628a4999b1bb42cbe1e481d9%7Emv2.png"/></a></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/e147cd29-9c5e-4674-905a-2673cc5b7081/504e45ba4c273a48eb47740fc8c9b5e8.jpg?t=1707662294"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Ni se întâmplă tuturor :D</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=cum-sa-te-demotivezi-cu-succes" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=49452ed8-ae9a-4ae0-992c-4609c57bccf1&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>De Ce 95% Din Planurile Pentru Noul An Eșuează? 💀</title>
  <description>Fă acest prim pas, și fii printre cei 1% care își ating scopurile!</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/982298d0-af30-4b90-ac98-0630fe314eec/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-27.png" length="615370" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/de-ce-95-din-planurile-pentru-noul-eueaz</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/de-ce-95-din-planurile-pentru-noul-eueaz</guid>
  <pubDate>Mon, 05 Feb 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2024-02-05T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Tu ai făcut un New Year’s Resolution?</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">O lună de la intrarea în noul an a trecut. Tu unde te situezi acum cu planurile tale? </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Hai să vedem cum putem face acele goal-uri mai realizabile!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ți-am ascultat feedback-ul, iar astăzi urmărim un nou format al Newsletter-ului 🙂 Sper să fie mai ușor de citit și dacă pot aduce mai multă valoare zilelor tale de luni, lasă-mi un feedback <a class="link" href="https://forms.gle/QMNza3jhYimkPM7r6?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=de-ce-95-din-planurile-pentru-noul-an-e-ueaza" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">aici</a>, sau scrie-mi oricând pe <a class="link" href="https://www.facebook.com/sfatdecariera/?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=de-ce-95-din-planurile-pentru-noul-an-e-ueaza" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">Facebook</a>.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><i><b><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></b></i></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">O Nouă Strategie Pentru Săptămână</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> De Ce 95% Din Planurile Pentru Noul An Eșuează?<b> </b>💀</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">⏳️ <b>Timp de citit: </b><span style="background-color:#e7dbbe;">3 minute 57 secunde</span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥<b> Provocare: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Un singur lucru!</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Astăzi te provoc să îți alegi un lucru, un scop pe care ți-ai propus tu să îl atingi săptămâna aceasta și să îți lași toate acțiunile și deciziile influențate de acesta.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Aștept să îmi spui cum ți s-a schimbat cotidianul urmând doar acel singur țel al tău! 🗺️ </p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>❓️</b><span style="background-color:#e7dbbe;"><b> Interviu cu Tine: </b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Care Este Adevărata Ta Dorință?</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Acum, ia o pauză și gândește-te:</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Ce obiectiv te-ar face să te simți cu adevărat împlinit dacă l-ai atinge?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 De ce acest obiectiv este important pentru tine, personal, nu pentru cineva altcineva?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Această întrebare nu e doar un exercițiu de reflecție; e un pas către autenticitate. Te va ajuta să te asiguri că drumul pe care îl urmezi e al tău, nu o potecă bătătorită de alții.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>📚️ Clubul de Carte: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Și pentru că vorbim despre stabilirea și atingerea obiectivelor, &quot;<i><b>Atomic Habits</b></i>&quot; de <i><b>James Clear</b></i> e cartea pe care trebuie neapărat să o ai pe noptieră. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">E despre puterea incredibilă a unor schimbări mici, care adunate, pot schimba totul. Această carte îți va oferi strategia pentru a atinge orice țel ți-ai propus. 😉 </p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><h3 class="heading" style="text-align:left;" id="de-ce-95-din-planurile-pentru-noul-"><b>De Ce 95% Din Planurile Pentru Noul An Eșuează? </b>💀 </h3><p class="paragraph" style="text-align:left;">Asta sună descurajator… știu.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Și nu îți zic că eu n-aș fi eșuat în planurile mele sau că am reușit mereu să fac ce mi-am propus în noul an. Sincer, până de curând chiar am fost de părere că nici nu are rost să îți faci astfel de planuri.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Cu ce este schimbarea unei cifre semnificativă în vreun fel pentru planurile mele? Viața este un continuu. Nu îmi doresc să obțin ceva anume doar pentru că este anul nou. Îmi doresc constant să evoluez, să devin mai bun, să nu stagnez.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Nu ar trebui ca trecerea din 2023 în 2024 să îmi influențeze cumva țelurile. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Am citit eu odată că 95% din planurile făcute de anul nou eșuează. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ce rost mai are să setezi vreun scop atunci? Oricum soarta ți-e împotrivă. Mi-am zis că eu o să am țeluri constante, indiferent de an, deceniu sau schimbare a anotimpurilor.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Nu?</p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/33fec1e5-c7e2-47a0-8b09-7886bf2575b0/8-new-year-resolutions-memes-600x350-picmobhome.gif?t=1707074464"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>New Year, New Me.. 🤢 </p></span></div></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Cel puțin așa am crezut până la revelionul ăsta. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Și totuși.. La o discuție cu prietenii mei, fiecare având un “New Year’s Resolution”, un nou “<i>goal</i>”, un nou “<i>target</i>”, o nouă ambiție asociată cu un entuziasm care mie îmi lipsea, m-am decis să reinvestighez subiectul.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Toată lumea din jurul meu pare să fi avut un target.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Apoi am realizat. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Nu sunt doar colegii, prietenii, influencerii de pe internet care au un target.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Compania la care lucrez, companiile prietenilor mei, start-upurile din jurul meu, practic orice firmă, aveau de asemenea un New Year’s Resolution. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Bineînțeles acesta fiind tradus în “sales goals”, “revenue targets” și nu tocmai în a slăbi 7 kile pentru la vară.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Când mă uitam în jur, totul avea un nou țel pentru anul nou. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Poate am greșit. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Poate a-ți seta un New Year’s Resolution avea sens.</p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/fd3af70c-0710-4492-91da-a5c41f4dabc7/images.jpeg?t=1707074989"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Cum să nu eșuezi..</p></span></div></div><p class="paragraph" style="text-align:start;">⁉️ M-am întrebat: <b>De ce oare 95% din oameni eșuează?</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Nu durează mult să cauți pe Google până realizezi că 95% nu este numărul adevărat. Unii zic 80%. Alții cum că ar fi 91%. Alte studii zic că 43% renunță într-o lună.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Practic, astăzi când ai primit acest newsletter 4 din 10 cititori deja au renunțat la planul lor pentru noul an.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Wow. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Conform <a class="link" href="https://www.forbes.com/health/mind/new-years-resolutions-statistics/?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=de-ce-95-din-planurile-pentru-noul-an-e-ueaza" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">Forbes</a> până în iunie doar 5% dintre oameni mai fac ceva pentru planurile lor de noul an.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Astăzi ne uităm la motivul principal pentru care asta se întâmplă și cum să fim printre acei 1% dintre oameni care în decembrie încă mai lucrează la planurile lor 🙂 </p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/517dfff0-5d19-4ade-bbd7-2369f49dd8dc/EhpnPT5XgAEDe8i.jpg?t=1707079143"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>De ce rezoluțiile de anul nou eșuează?</p></span></div></div><p class="paragraph" style="text-align:start;">🎯<b> Care Este Targetul Principal? </b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Majoritatea oamenilor vor să slăbească, să înceapă un canal de YouTube, să mediteze zilnic, să alerge un maraton, să învețe spaniolă… Ai prins ideea.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="background-color:#e7dbbe;"><b><i>Care este acel lucru, 1 singur, pe care să te focusezi și care îți va face toate deciziile și acțiunile pe care le iei extrem de ușoare sau.. nenecesare.</i></b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Pentru unii poate să fie să aibă mai multă grijă cu sănătatea (P.S. asta ajută și în carieră - somn, exercit fizic etc.), pentru alții să își crească prezența socială pe LinkedIn sau să înceapă acele cursuri de spaniolă să nu mai vadă telenovelele cu subtitrare. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">O astfel de decizie nu numai că îți va deschide noi oportunități, dar va face de 10 ori mai ușoară luarea de decizii zilnice care te duc spre scopul dorit.</p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:start;"><i>Prietenii te sună să ieși la bere?</i></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:start;">“Scuze, anul ăsta vreau să dorm 8 ore pe noapte și sâmbătă dimineața să mă trezesc plin de energie pentru a mă pregăti pentru maraton.”</p></li></ul></li><li><p class="paragraph" style="text-align:start;"><i>Primești o ofertă de muncă pentru un post de Project Manager, dar tu vrei să faci tranziția spre Product Management?</i></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:start;">“Mulțumesc pentru ofertă! Deși pare a fi un rol interesant, acum urmăresc o schimbare de carieră spre Product Management.”</p></li></ul></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:start;">Ai prins ideea 😉 </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Totul devine mai ușor.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><i>Data viitoare o să ne uităm la cum să facem acest 1 lucru realizabil..</i></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Până atunci te las cu o întrebare:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">❓️ Care este acel 1 lucru pe care tu o să te axezi anul acesta și care îți va ghida fiecare decizie de acum înainte?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Lasă-mi un mesaj cu targetul tău, adesea comentariile voastre sunt o bună sursă de inspirație și idei pentru mine și pentru LaSfat! 🙂 </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Iar dacă ai nevoie de un partener de luptă sau un plan pentru noul tău target, nu ezita să vorbești cu un <a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=de-ce-95-din-planurile-pentru-noul-an-e-ueaza" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">coach</a>.</p><div class="embed"><a class="embed__url" href="https://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=de-ce-95-din-planurile-pentru-noul-an-e-ueaza" target="_blank"><div class="embed__content"><p class="embed__title"> Coach | Sfat de Cariera </p><p class="embed__description"> Gata sa iti gasesti jobul ideal si sa iti duci cariera la un nou nivel? Vrei sa devii mai bun decat 97% dintre colegii tai? Un coach te poate ajuta sa obtii 5 ani realizari si strategii in mai putin de 3 sedinte. Hai la Sfat de Cariera! </p><p class="embed__link"> www.sfatdecariera.ro </p></div><img class="embed__image embed__image--right" src="https://static.wixstatic.com/media/2764d3_bc538ea8628a4999b1bb42cbe1e481d9%7Emv2.png/v1/fit/w_2500,h_1330,al_c/2764d3_bc538ea8628a4999b1bb42cbe1e481d9%7Emv2.png"/></a></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/906299e3-817d-489a-b8cd-82ced4d86b3e/84a6f34a1d8f2603cc3592c67f4d2072.jpeg?t=1707074166"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Now this is a new year’s resolution I’d follow..</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=de-ce-95-din-planurile-pentru-noul-an-e-ueaza" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=1e7bfc0d-46a9-456f-8a4d-2b5061710397&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Ai Dat-o În Bară La Muncă? Acum Îți Poți Repara Imaginea 🚧 </title>
  <description>Certificările Profesionale: Cum Să Te Distingi în Domeniul Managementului 🎯</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/ea9e3d52-dd08-4bda-b288-f3b7f8c29618/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-26.png" length="602606" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/ai-dato-n-bar-la-munc-acum-poi-repara-imaginea</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/ai-dato-n-bar-la-munc-acum-poi-repara-imaginea</guid>
  <pubDate>Mon, 29 Jan 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2024-01-29T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Mereu mă gândesc la acea vorbă spusă de tatăl meu: “Lasă, până la urmă, poate e mai bine că nu ai obținut [<i>orice voiam eu atunci</i>], cine știe… Poate [<i>acel lucru</i>] pe care îl vei obține pe viitor va fi mult mai bun și mai folositor pentru nevoile tale.”</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Deci… Cine știe?</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Recapătă-ți Speranța Și Treci La Treabă! &quot; </span>🧑‍🏭 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Ai Dat-o În Bară La Muncă? Acum Îți Poți Repara Imaginea 🚧 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal:</b></span> Certificările Profesionale: <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Cum Să Te Distingi în Domeniul Managementului </span>🎯</p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥<b> Provocare: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Încă o Dată, cu Speranță!</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Hai să fim sinceri, câteodată viața pare un joc „de-a v-ați ascunselea” - de fiecare dată când rezolvi o problemă și găsești soluția, apare alta. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Dar provocarea de astăzi? </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Îți propun să reîncerci ceva ce nu ți-a reușit în trecut. Poate fi orice, de la gătit clătite fără să le arzi, până la a aplica din nou la un job care ți-a scăpat printre degete.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"> Important e să o faci cu inima plină de speranță și cu o încredere oarbă că vei reuși.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏋️ În cazul meu, următoarele 2 luni mi le dedic a-mi vindeca durerile de spate și a deveni mai flexibil. Tu ce o să încerci? 😄 </p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:15px;">❓️ </span><span style="background-color:rgb(231, 219, 190);"><span style="text-decoration:underline;"><b>Interviu cu tine</b></span></span><b> </b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Când a Fost Ultima Dată Când Ai Refuzat să Renunți?</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Gândește-te la ultima oară când ai fost aproape să renunți, dar ai ales să încerci încă o dată.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Ce te-a motivat să perseverezi?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Cum te-ai simțit când ai văzut rezultatele perseverenței tale, chiar dacă erau mici?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Această introspecție te va ajuta să vezi puterea intrinsecă a speranței și cum &quot;a încerca încă o dată&quot; poate schimba totul. 💪✨</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>📚️ Clubul de Carte: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Nu este simplu să continui să lupți pentru ceea ce îți dorești. Este mult mai ușor să renunți, mai ales când pare că de fiecare dată când încerci ceva, nu-ți iese așa cum ți-ai dori. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">De aceea, astăzi îți recomand &quot;<b>Falling Upward</b>&quot; de <i><b>Richard Rohr</b></i>. Cartea aceasta te va ghida prin ideea că, uneori, eșecurile și greșelile sunt cele mai bune oportunități de creștere și descoperire. 📚🌟</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><h3 class="heading" style="text-align:left;" id="ai-dato-n-bar-la-munc-acum-i-poi-re"><b>Ai Dat-o În Bară La Muncă? Acum Îți Poți Repara Imaginea </b>🚧 </h3><p class="paragraph" style="text-align:left;">Aflarea că percepția celorlalți despre tine sau munca ta nu se aliniază cu propria viziune poate să te lase puțin... cum să zic, destabilizat.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"> Dar, oricât de greu ar fi să primești astfel de feedback, învățarea modului în care alții te văd poate fi o ocazie de auto-îmbunătățire și creștere profesională. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Iată niște pași pe care-i poți face pentru a repara o percepție negativă asupra muncii tale.</p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/c4e29600-1707-44d0-859b-3713c8e5cace/54621729.jpg?t=1706468368"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Feedback incoming</p></span></div></div><h5 class="heading" style="text-align:left;" id="reflecteaz-asupra-feedbackului">🤔 <b>Reflectează asupra Feedback-ului</b></h5><p class="paragraph" style="text-align:start;">În primul rând, recunoaște-ți reacția emoțională imediată. Apoi încearcă să te distanțezi și să evaluezi obiectiv feedback-ul, ca și cum ar fi despre altcineva. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Apoi întreabă-te:</b> Dacă 2% din feedback ar fi adevărat, ce acțiuni aș face pentru a schimba percepția? Și cât efort sunt dispus să depun pentru asta?</p><h5 class="heading" style="text-align:left;" id="ascult-activ">🎶 <b>Ascultă Activ</b></h5><p class="paragraph" style="text-align:start;">Ia legătura cu diferiți colegi de încredere. Poate chiar apelează la prieteni sau familie. Adesea comportamentele pe care le avem la locul de muncă nu sunt cu mult diferite față de cele de acasă.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Exprimă-ți dorința de a te îmbunătăți continuu și cere feedback sincer suplimentar. Ține-o simplu cu aceste patru întrebări: </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Ce fac cu adevărat bine? Ce ar trebui să continui să fac? Unde pot să mă îmbunătățesc? Ce ar trebui să nu mai fac? Unde am depășit limita și de ce este aceea o limită?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Scopul este să asculți activ și să notezi ce se spune - fără a comenta sau a te apăra.</p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7904847c-37b6-4634-b569-a3512d964495/354099564f6aaf15591d8a38cda8e3fa.jpg?t=1706468478"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Active listening be like..</p></span></div></div><h5 class="heading" style="text-align:left;" id="recunoate-nenelegerile-sau-comporta">💃 <b>Recunoaște Neînțelegerile sau Comportamentele Nepotrivite</b></h5><p class="paragraph" style="text-align:start;">Să îți ceri scuze pentru partea ta în orice neînțelegeri sau scăpări poate ajuta mai mult decât crezi în schimbarea percepției altora despre tine..</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">..atâta timp cât te asiguri că nu repeți comportamentul în viitor. 😄 </p><h5 class="heading" style="text-align:left;" id="caut-suport-i-folosete-unelte-de-de">🆘 Caută Suport și Folosește Unelte de Dezvoltare a Talentelor</h5><p class="paragraph" style="text-align:start;">Vorbește cu managerul tău sau cu HR-ul pentru resurse care să sprijine creșterea în competențele pe care încerci să le îmbunătățești, și ține evidența progresului tău cu managerul tău în timp.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">O altă opțiune este să apelezi la un <a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=ai-dat-o-in-bara-la-munca-acum-i-i-po-i-repara-imaginea" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">coach</a>. </p><div class="embed"><a class="embed__url" href="https://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=ai-dat-o-in-bara-la-munca-acum-i-i-po-i-repara-imaginea" target="_blank"><div class="embed__content"><p class="embed__title"> Coach | Sfat de Cariera </p><p class="embed__description"> Gata sa iti gasesti jobul ideal si sa iti duci cariera la un nou nivel? Vrei sa devii mai bun decat 97% dintre colegii tai? Un coach te poate ajuta sa obtii 5 ani realizari si strategii in mai putin de 3 sedinte. Hai la Sfat de Cariera! </p><p class="embed__link"> www.sfatdecariera.ro </p></div><img class="embed__image embed__image--right" src="https://static.wixstatic.com/media/2764d3_bc538ea8628a4999b1bb42cbe1e481d9%7Emv2.png/v1/fit/w_2500,h_1330,al_c/2764d3_bc538ea8628a4999b1bb42cbe1e481d9%7Emv2.png"/></a></div><hr class="content_break"><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">Deci, gata să schimbi percepția celorlalți despre tine? Amintește-ți, ești arhitectul propriei tale imagini. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Și nu uita, uneori un mic pas înapoi poate fi un salt uriaș înainte. Succes! 🚀🛠️</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️ <span style="color:#0067B3;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal</b></span><br><sup><sub><b>Diferențiază-te de restful candidaților cu sfatul zilei.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Certificările Profesionale: </b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Cum Să Te Distingi în Domeniul Managementului </b></span>🎯</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">— Astăzi avem un throw-back la unul din <a class="link" href="https://www.lasfat.ro/p/certificrile-profesionale-cum-s-te-distingi-n-domeniul-managementulu?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=ai-dat-o-in-bara-la-munca-acum-i-i-po-i-repara-imaginea" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">numerele anterioare</a>. În caz că nu ai apucat să îl citești înainte, acum ai ocazia să afli unul din secretele dezvoltării continue într-o lume constant schimbătoare —</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">…</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Știu că îți place să fii mereu un pas înaintea concurenței, și pentru asta, am o mică &quot;cheie de aur&quot; pentru tine. </span>🔑 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">O cheie ce deschide uși neașteptate în cariera ta de management. Sună interesant, nu?</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ei bine, răspunsul se află într-un singur cuvânt: </span><b>certificări</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">. </span>📑 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Haide să vedem de ce certificările sunt cruciale:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">1️⃣ <b>Expertiză Dovedită</b>: Certificările nu doar că confirmă expertiza ta, dar și demonstrează angajamentul tău pentru dezvoltarea profesională. Este ca și cum ai purta o insignă de onoare, o recunoaștere a calităților și cunoștințelor tale.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">2️⃣ <b>Rețea Extinsă</b>: Când obții o certificare, nu doar că îți îmbogățești cunoștințele, dar și intri într-o comunitate de profesioniști like-minded. Oameni care vorbesc aceeași limbă profesională și care pot deveni conexiuni valoroase.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">3️⃣ <b>Avantaj Competitiv</b>: Într-o lume în care toți sunt &quot;experți&quot;, certificările te diferențiază. Ești recunoscut și validat de organizații de renume. Nu e de joacă!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💡 <b>Un mic sfat de la mine:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Explorarea</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> este cuvântul cheie. </span>🌍️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Nu te limita la ce știi deja sau la domeniul în care ai experiență. Managementul este un teren de joacă vast și diversificat. Ia în considerare să te aprofundezi în specializări precum Agile sau Scrum pentru adaptabilitate, sau Six Sigma pentru eficiență și productivitate maximă.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim săptămâna viitoare!</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/1856e32c-d53c-47d3-8a89-607f87c33e44/listening-patience.jpg?t=1706469190"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Listening to others explained..</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=ai-dat-o-in-bara-la-munca-acum-i-i-po-i-repara-imaginea" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=0ef4f564-3401-45c9-b2d3-f4300d6ed3ad&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Amânarea Recompensei: Cheia pentru Atingerea Obiectivelor pe Termen Lung 🏃‍♂️ </title>
  <description>Vrei o Schimbare De Carieră? Ușurează-ți tranziția</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7bddbaec-30ca-439e-a222-2a82a1cdc55c/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-25.png" length="610606" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/amnarea-recompensei-cheia-pentru-atingerea-obiectivelor-pe-termen-lung</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/amnarea-recompensei-cheia-pentru-atingerea-obiectivelor-pe-termen-lung</guid>
  <pubDate>Mon, 22 Jan 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2024-01-22T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Atunci când îți dorești cu adevărat, chiar și 5 minute pe zi te aduc mai aproape de țelul propus. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Consistency is key.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Amânarea Recompensei: Cheia pentru Atingerea Obiectivelor pe Termen Lung </span>🏃‍♂️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Succes sau împlinire: Ce urmărești de fapt? Part 2🔎 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal:</b></span> Vrei o Schimbare De Carieră? Ușurează-ți tranziția 🧳 </p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥<b> Provocare:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Păstrează Ritmul!</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Ei bine, cum stai cu disciplinei aia de fier? </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Știu, știu, uneori parcă e mai ușor să te uiți la un maraton Netflix decât să faci unul real. Dar, haide, am o provocare pentru tine care te va scoate din zona de confort fără să te epuizeze: dedică-te unei activități care te pasionează sau în care vrei să te dezvolți - și fă asta zilnic, chiar dacă e vorba doar de 20 de minute pe zi.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Începe cu 30 de zile. Dar nu rata nicio zi! 🕒️ </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">O să fii surprins nu doar de cât avansezi în activitatea aleasă, dar și mai mult de faptul că o să realizezi (poate pentru prima oară) că ești capabil de mult mai mult decât te așteptai.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>❓️ Întrebare:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">După ce te-ai ținut de treabă o săptămână, oprește-te un pic și întreabă-te: </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">&quot;Cum mă simt? A fost așa de greu pe cât credeam?&quot; și &quot;Ce am învățat nou despre mine în acest proces?&quot;</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">S-ar putea să descoperi că micile victorii zilnice îți dau un boost de încredere mai mare decât orice. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Sau că, de fapt, nu ești făcut pentru yoga, dar ai un talent nebănuit pentru juggling. Cine știe? 🤹</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>📚️ Clubul de Carte:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>&quot;Atomic Habits&quot; de James Clear</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Nu te las singur la drum</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Dacă te-ai săturat de vorbele alea mari despre schimbări uriașe care nu duc nicăieri, atunci „<b>Atomic Habits</b>” de James Clear e pentru tine. James te învață cum să faci schimbări mici, dar cu impact mare, în viața ta. E genul de carte care îți arată că nu trebuie să te transformi peste noapte într-un super-erou ca să vezi progrese. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Uneori, tot ce trebuie e să fii puțin mai bun decât erai ieri. </p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Amânarea Recompensei: Cheia pentru Atingerea Obiectivelor pe Termen Lung </b></span>🏃‍♂️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Astăzi vreau să vă povestesc despre o lecție de viață pe care am învățat-o pe pielea mea: magia constanței și arta de a amâna recompensa. 🚀</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Să fim sinceri, trăim într-o eră a gratificației imediate. Vrei să vezi un film? Netflix e la un click distanță. Ți-e poftă de ceva bun? Foodpanda te salvează în câteva minute. Dar când vine vorba de obiective pe termen lung, fie că e vorba de fitness, învățare sau orice alt domeniu, nu există o buton de „livrare rapidă” (din păcate..).</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"> Și aici intervine lecția pe care am învățat-o: <b>perseverența și amânarea recompensei sunt cheia</b>.</p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/5693c3d8-534b-4bf0-822c-2dadec3ff60b/Screen%2BShot%2B2019-07-27%2Bat%2B11.46.07%2BAM.png?t=1705874688"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Consistency is the key</p></span></div></div><h3 class="heading" style="text-align:start;" id="o-poveste-personal-maratonul-nu-spr"><b>O Poveste Personală: Maratonul, Nu Sprintul</b></h3><p class="paragraph" style="text-align:start;">Am încercat odată să învăț să cânt la chitară. La început, eram entuziasmat, visând la momentul în care voi cânta melodii complexe ca un rockstar. Dar după câteva săptămâni de practică neregulată și fără progrese vizibile, entuziasmul meu a pălit. Voiam rezultate imediate, dar realitatea era alta.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Apoi, am schimbat tactica. Mi-am setat un obiectiv mic pentru fiecare zi – să practic cel puțin 15 minute, indiferent de orice. Nu mă gândeam la cântatul în fața unei mulțimi sau la melodii complicate, ci doar la acele 15 minute zilnice. Și, uite așa, fără să-mi dau seama, am început să progresez.</p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/00cf94a2-cf78-4047-9575-320bc5a6f668/marathon.gif?t=1705874608"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Maraton</p></span></div></div><h3 class="heading" style="text-align:start;" id="lecia-nvat-valoarea-procesului"><b>Lecția Învățată: Valoarea Procesului</b></h3><p class="paragraph" style="text-align:start;">Ceea ce mi-a arătat această experiență a fost că <b>focalizarea pe proces și consistența activității</b>, nu pe recompensa finală, aduce cele mai mari rezultate. Amânarea gratificației și dedicarea zilnică au transformat o luptă frustrantă într-o călătorie satisfăcătoare.</p><h3 class="heading" style="text-align:start;" id="ce-pierzi-prin-gratificarea-imediat"><b>Ce Pierzi Prin Gratificarea Imediată</b></h3><ol start="1"><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Progresul pe termen lung</b>: Când te concentrezi doar pe satisfacția imediată, pierzi din vedere imaginea de ansamblu. Vrei să slăbești 10 kg într-o lună în loc să adopți obiceiuri sănătoase pe termen lung.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Satisfacția reală</b>: Da, e minunat să ai rezultate rapide, dar satisfacția adusă de atingerea unui obiectiv mare, pentru care ai muncit luni sau chiar ani de zile, este incomparabilă.</p></li></ol><h3 class="heading" style="text-align:start;" id="cum-s-aplici-aceste-lecii"><b>Cum Să Aplici Aceste Lecții</b></h3><ol start="1"><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Setează obiective mici și realizabile</b>: În loc să visezi direct la maraton, concentrează-te să alergi câteva minute în fiecare zi.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Bucură-te de proces</b>: Învață să găsești plăcere în practica zilnică, nu doar în atingerea obiectivului final.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Amintește-ți de „de ce”</b>: Când tentația de a renunța devine puternică, amintește-ți motivul pentru care ai început.</p></li></ol><hr class="content_break"><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">Deci, data viitoare când te gândești să renunți pentru că rezultatele nu vin peste noapte, adu-ți aminte de lecția chitarei mele. Consistența și răbdarea sunt numele jocului. 🎸💪</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Până la urma, ce e mai satisfăcător decât să te uiți înapoi și să vezi cât de departe ai ajuns, pas cu pas, notă cu notă? Ei bine, te las pe tine să decizi.</p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/01ca74ac-574c-4944-90fb-7eef238c0dae/wy5rvq5lohd91.jpg?t=1705875763"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Consistency vs intensity</p></span></div></div><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️ <span style="color:#0067B3;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal</b></span><br><sup><sub><b>Diferențiază-te de restful candidaților cu sfatul zilei.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Vrei o Schimbare De Carieră? Ușurează-ți tranziția. </b>🧳 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ritmul accelerat al schimbărilor tehnologice rescrie joburile în moduri care necesită reinventarea constantă a carierei tale. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Iată trei moduri de a face ca ceea ce poate părea o tranziție intimidantă să fie mai ușoară.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">1️⃣ Găsirea următorului rol durează aproape întotdeauna mai mult decât te aștepți. Dacă vrei ca perioada ta de tranziție - unde trebuie să navighezi între un trecut care s-a încheiat clar și un viitor care este încă nesigur - să conducă la o adevărată descoperire, trebuie să experimentezi cu posibilități divergente amânând angajamentul față de oricare dintre ele.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">2️⃣ Oamenii sunt foarte buni în <b>gândirea de tipul &quot;ori-ori&quot;</b>: </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ori îmi valorific vechiul set de competențe, ori fac o schimbare către ceva nou. Dar realizarea unei tranziții de carieră presupune de obicei să faci ambele simultan. 💡 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ia în considerare să rămâi în jobul tău vechi în timp ce explorezi opțiunile până când ceva nou devine viabil.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">3️⃣ Când vine vorba de a face o schimbare de carieră, conexiunile pe care le ai deja s-ar putea să nu fie atât de utile. Trebuie să construiești noi relații în două moduri: prin construirea de punți, care implică crearea sau reactivarea relațiilor dincolo de cercul tău social actual; și prin legături, care implică adâncirea relațiilor și găsirea unei comunități într-un cerc strâns de spirite înrudite.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Succes! 🚀 </p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/424e3b1b-8192-455b-a505-a036e1b0e5d3/Fm2NT0IaAAEATq5.jpg-large.jpeg?t=1705875826"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Nu tocmai amuzant, dar m-a inspirat 😄 </p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=amanarea-recompensei-cheia-pentru-atingerea-obiectivelor-pe-termen-lung" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=cc3a1420-58fc-4ffb-8ff8-143cd18ea666&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Succes sau împlinire: Ce urmărești de fapt? 🔎 / Part 2</title>
  <description>Sistemele ATS. Cum Să Nu Ți Se Respingă CV-ul? 🤖 </description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/61720f0b-ace0-4380-b2cc-3d4aa0b1e0f3/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-24.png" length="625078" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/succes-sau-mplinire-ce-urmreti-de-fapt-part-2</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/succes-sau-mplinire-ce-urmreti-de-fapt-part-2</guid>
  <pubDate>Mon, 15 Jan 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2024-01-15T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Nu contează că nu ești acolo unde ți-ai dori. Important este să începi. Chiar acolo unde ești. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Oricât de departe ar părea.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span> Zona de Confort 🗺️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Succes sau împlinire: Ce urmărești de fapt? Part 2🔎 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal:</b></span> Sistemele ATS. Cum Să Nu Ți Se Respingă CV-ul? 🤖 </p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:start;">🔥<b> Provocare:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Pășește În Afara Zonei Tale de Confort</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Continuând tema explorării motivațiilor personale, de data aceasta te provoc să faci un pas în afara zonei take de confort profesional. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><i> Alege o activitate sau un proiect care te provoacă, care este diferit de ceea ce faceți în mod obișnuit. Poate fi ceva ce ai evitat din cauza temerilor sau incertitudinilor. </i></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Observă cum te simți atunci când te confrunți cu aceste noi provocări și ce înveți din ele. 🔥🌈</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>❓️ Interviu cu Tine</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Reflectarea asupra Creșterii Personale</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><i>Reflectă asupra modului în care ultimele provocări pe care le-ai acceptat te-au ajutat să crești. Acestea pot să fie atât profesionale cât și personale.</i></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🏹 Ce ai învățat despre tine însăți prin această experiență?</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🏹 Cum ți-a schimbat această provocare percepția asupra propriilor limite și capacități de creștere?</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Această autoanaliză te va ajuta să apreciezi valoarea ieșirii din zona de confort și cum aceasta poate contribui la evoluția ta profesională și personală. 🌟📈</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>📚️ Clubul de Carte</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Pentru a-ți aprofunda înțelegerea și abilitățile în domeniul creșterii personale, îți recomand „<b>Mindset: The New Psychology of Success</b>” de <b>Carol S. Dweck</b>. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Cartea explorează conceptul de mentalitate de creștere (<i>growth mindset</i>) versus mentalitate fixă (<i>fixed mindset</i>) și cum aceasta influențează modul în care ne abordăm provocările, eșecurile și succesul. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Este o lectură esențială pentru oricine dorește să-și schimbe perspectiva asupra potențialului personal și profesional, învățând să valorifice fiecare experiență ca o oportunitate de învățare și creștere. 📘✨</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Succes sau Împlinire: Ce Urmărești De Fapt / Part 2</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dacă ai fost cu mine <span style="background-color:#e7dbbe;"><a class="link" href="https://www.lasfat.ro/p/succes-sau-mplinire-ce-urmreti-de-fapt-part-1?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=succes-sau-implinire-ce-urmare-ti-de-fapt-part-2" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">La Sfat în numărul 21</a></span> îți amintești că am vorbit despre cele două categorii de oameni:</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Categoria A:</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Nu sunt acolo unde și-ar dori în termeni de bani, carieră și statut. Vor să urce scara ierarhică cât mai repede posibil.</p></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Categoria B:</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Au atins multe dintre obiectivele lor - un job bine plătit, o casă și o mașină achitate, diverse bunuri și avantaje etc.</p></li></ul><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/b3b060e1-66ff-4115-b329-f4b0bd8df5fc/2-types-of-people-6.jpg?t=1705235611"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Două tipuri de oameni</p></span></div></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">După ce am explorat ideea de a urma calea care te împlinește cu adevărat, astăzi haide să aruncăm o privire asupra următorilor doi piloni esențiali ai împlinirii în carieră.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🌱 <b>Pilonul Doi: Învață să Valorifici Procesul, nu Doar Rezultatul</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">În căutarea succesului, e ușor să te concentrezi exclusiv pe rezultate - promovarea așteptată, salariul dorit, recunoașterea profesională. Dar ce te faci când acestea nu aduc fericirea așteptată?</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Adevărata împlinire vine adesea din procesul și călătoria însăși - din provocările pe care le întâmpini, din abilitățile pe care le dezvolți și din relațiile pe care le construiești pe parcurs.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><i>Inside Tip:</i></span> Poate ai auzit de el, <i><b>Andrew Huberman</b></i> explică acest proces în <a class="link" href="https://www.youtube.com/watch?v=QmOF0crdyRU&t=1321s&utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=succes-sau-implinire-ce-urmare-ti-de-fapt-part-2" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">episodul lui despre dopamină</a>. 😉 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍 <b>Exemplu personal:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">În trecut, mă concentram doar pe atingerea unor obiective majore. Odată atinse, mă simțeam surprinzător de gol. Era de parcă tot eu cu mine rămăsesem, indiferent de orice reușisem să obțin. Cumva.. Aceeași persoană eram.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Nu o să te mint.. Încă lucrez la a nu pune tot accentul pe rezultatul final. Odată ce ai crescut și te-ai format să te concentrezi doar pe rezultate, nu este tocmai ușor să schimbi această narativă. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Totuși, de asta suntem aici 🙂 Să evoluăm și să învățăm împreună.</p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/8440ee81-7a6d-456b-8996-81a1b3c19129/image-the-process-is-more-important-than-the-outcome-v0-z8v865t9m6ia1.png?t=1705236911"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Enjoy the process</p></span></div></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">🌟 <b>Pilonul Trei: Reconectează-te cu Pasiunile Tale</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Uneori, calea spre împlinire profesională poate fi redescoperirea și integrarea pasiunilor tale personale în cariera ta. Fie că este vorba despre un hobby, o abilitate artistică sau un interes de lungă durată, aducerea acestor elemente în viața ta profesională poate fi surprinzător de revigorant.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🎨 <b>Cum să faci asta:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Analizează-ți interesele și pasiunile curente. Poate ai un hobby care poate fi transformat într-o afacere on the side sau o abilitate care poate adăuga valoare în rolul tău actual. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">De exemplu, o pasiune pentru fotografie te-ar putea conduce spre un rol creativ în marketing digital sau spre a oferi servicii de fotografie pentru evenimente corporative.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍 <b>Exemplu personal:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Pasiunea mea a fost întotdeauna să conduc echipe și să lucrez cu alți oameni. Totuși, mereu am fost interesat de IT și de cum dezvoltarea tehnologică poate îmbunătății viețile oamenilor. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Prin rolul meu de Cloud Project Manager pot îmbina aceste două pasiuni, într-un mod în care nu aș fi putut înainte, dacă aș fi continuat în cariera mea de inginer.</p><hr class="content_break"><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🫵 <b>Acum este rândul tău</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Reflectează la cum te poți bucura mai mult de drum în loc de destinație și cum poți integra pasiunile tale în job-ul tău curent. Nu uita, drumul spre împlinire este personal și unic pentru fiecare.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔜 Săptămâna viitoare, vom continua cu mai multe strategii și povești care te vor inspira pe drumul tău către împlinire și succes autentic.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Până atunci, ia-ți timp să explorezi și să apreciezi micile momente care fac călătoria ta unică. Fii sincer cu tine și ascultă vocea aia interioară și de multe ori enervantă - ea te va ghida spre ceea ce contează cu adevărat pentru tine. 🌈🚀</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️ <span style="color:#0067B3;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal</b></span><br><sup><sub><b>Diferențiază-te de restful candidaților cu sfatul zilei.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Sistemele ATS. Cum Să Nu Ți Se Respingă CV-ul? </b><b>🤖</b><b> </b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Pentru că este un nou an și poate ești în căutarea unei schimbări. Simt nevoia să îți amintesc un pas esențial pentru aplicarea la un nou loc de muncă din unul din <a class="link" href="https://www.lasfat.ro/p/nu-mai-seta-greit-obiectivele-3-metode-s-implementezi-azi?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=succes-sau-implinire-ce-urmare-ti-de-fapt-part-2" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">numerele anterioare</a> La Sfat.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">În căutarea unui nou job, ai putea să te întrebi uneori de ce, deși CV-ul tău este impecabil și ai toate calificările necesare, nu primești nici măcar un interviu.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ei bine, răspunsul ar putea fi mai tehnologic decât crezi. 💼🖥️</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Ce sunt sistemele ATS?</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">ATS, sau Sistemul de Urmărire a Aplicanților, este o platformă software utilizată de majoritatea companiilor mari pentru a filtra și sorta automat aplicările primite pentru posturile vacante.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Înainte ca CV-ul tău să ajungă în fața unui recrutor uman, acesta trece mai întâi printr-un test realizat de ATS. 📄🚫</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><i>Acum, iată trei motive frecvente pentru care CV-urile sunt respinse de către aceste sisteme</i></span><span style="text-decoration:underline;">:</span><br><br>1. <b>Formatul CV-ului</b> 🎨: Sistemele ATS pot avea dificultăți în interpretarea unor CV-uri care conțin grafică complexă, coloane sau designuri neconvenționale. Pentru o mai bună șansă de a trece de filtrul ATS, e bine să folosești un format clar și simplu.<br><br>2. <b>Lipsa cuvintelor cheie</b> 🔍: Aceste sisteme scanează CV-urile în căutare de cuvinte cheie specifice, care sunt adesea legate de competențele sau cerințele postului. Dacă CV-ul tău nu conține acele cuvinte cheie relevante pentru jobul la care ai aplicat, există șanse mari să fie respins.<br><br>3. <b>Informații introduse incorect</b> ❌: Sistemele ATS sunt setate să recunoască anumite categorii, cum ar fi &quot;experiență de lucru&quot;, &quot;educație&quot; și &quot;aptitudini&quot;. Dacă informațiile din CV-ul tău nu sunt introduse incorect sau sunt plasate în secțiuni neașteptate, ATS-ul ar putea să nu le recunoască.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Succes! 🚀 </p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/4d6ec492-c328-4a90-9d61-25e1077236ce/1_NudM0FldWC-Z_HdPXjTYbg.jpg?t=1705236930"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>The process?</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=succes-sau-implinire-ce-urmare-ti-de-fapt-part-2" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=6eee34e1-2c4a-4f56-9469-ba11f49fc975&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Ecuația Fericirii - Tu Știi Cum Să o Rezolvi? </title>
  <description>Cum Știi Că Stagnezi La Locul De Muncă</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/a097a239-6c90-4603-9cb6-2bb1e7dd6fb6/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-23.png" length="619922" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/ecuaia-fericirii-tu-tii-cum-s-o-rezolvi</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/ecuaia-fericirii-tu-tii-cum-s-o-rezolvi</guid>
  <pubDate>Mon, 08 Jan 2024 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2024-01-08T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Așa ca de început de an, un citat simplu și direct 😅… </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Totuși când suntem puși în fața obstacolelor pentru a ajunge la acel job potrivit, mulți dintre noi ne mulțumim cu situația actuală. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Tu ai ales diferit</span>. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span> Ce Te Face Fericit/ă, Scrie-ți Ideile, “Solve for Happiness”</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Prieteniile Nu Se Fac Doar În Școală</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal:</b></span> Simți Că Stagnezi La Locul De Muncă?</p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Provocare</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dacă ai fost aici săptămâna trecută, știi că 9 din 10 cazuri când suntem puși să explicăm ceva (ceva ce credeam că știm cu exactitate) ne fâstâcim..</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Provocarea de săptămâna asta este să iei una din convingerile tale arzătoare și să <span style="text-decoration:underline;">o descrii în scris</span>. Poate vei descoperi că ai deja înțeles despre ce este vorba și nu era neapărat necesar să faci asta. Dar poate realizezi că acțiunile și modul în care vezi lumea nu sunt tocmai exacte.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">👷‍♂️ <span style="text-decoration:underline;"><i>Uite niște exemple să înțelegi mai bine:</i></span><br>- Tovarășii mei nu îmi respectă opiniile sau ce vreau să fac. <span style="text-decoration:underline;">Ești tu sigur?</span><br>- România are numai probleme, lucrurile nu merg bine.. <span style="text-decoration:underline;">Ești tu sigur?</span><br>- Prietenul/prietena mea a făcut x. Nu mă mai iubește. <span style="text-decoration:underline;">Ești tu sigur?</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Interviu cu tine</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Azi avem o întrebare simplă. Suficient de complicată a fost provocarea anterioară. Hai să vedem, știm să răspundem la întrebarea de azi?<br><br>⁉️ Ce activități din viața mea de zi cu zi mă fac fericit/ă? ⁉️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❗️ Foarte important: Scrie-le pe un caiet/foaie/orice. Nu doar în minte (vezi Provocarea de azi) ❗️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Clubul de carte</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Nu din întâmplare te-am întrebat treaba cu fericirea de mai înainte. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Cartea care mi-a atras atenția săptămâna asta este scrisă de <i><b>Mo Gawdat</b></i>, fost Chief business officer la Google X, autor bestseller și Chief AI Officer printre multe altele.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">📚️ <i>“</i><span style="text-decoration:underline;"><i>Rezolvă Ecuația Fericirii</i></span><i>” (Solve for Happy)</i>, este rezultatul unei lupte constante cu neîmplinirea sufletească indiferent de cât de multe obținea în viață. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Mo a amânat 20 de ani să scrie această carte… până când fiul său <i>Ali a murit </i>de o simplă operație de apendicită și lumea i-a fost dată peste cap..</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Fascinant că cineva care a trecut printr-o astfel de situație poate scrie o carte despre fericire. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Nu o să-ți dau spoil, dar te las cu o idee - direct de la Mo:</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💡<span style="text-decoration:underline;"> Nefericirea apare atunci când viața nu se potrivește cu așteptările tale pe care le aveai despre cum ar fi trebuit ea să se deruleze</span>.</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Prieteniile nu se fac doar în școală</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Serviciu de la 8 la 6, familie, copii, soție, poate hobbiuri sau chiar o sesiune de Netflix seara când ești obosit/ă. Viața pare că nu ne oferă posibilitatea de a crea noi conexiuni sau a rămâne în contact cu cele vechi. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Să o spunem pe șleau. După o vârstă, nu mai putem crea noi prietenii. Ba din potrivă.. Le pierdem pe cele vechi.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❌ Nu știu ce părere ai tu, dar eu refuz să accept o astfel de realitate. ❌ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Iată cum să construiești oportunități de conectare cu ceilalți în fluxul zilei tale de lucru</span>:</p><ol start="1"><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Rezervă puțin timp</b> la începutul meeting-urilor pentru a face un pic de chit-chat. Nu trebuie să-ți petreci tot timpul cu actualizările personale, dar rezervând chiar și cinci minute pentru a întreba despre vacanța recentă a unui coleg de serviciu, cățelul nou sau absolvirea copilului său poate face o mare diferență. </p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Folosește-te de pauzele de lucru</b> pentru a socializa informal: luați prânzul cu colegii o dată sau de două ori pe săptămână. Dacă lucrezi online, vei fi recunoscător că ai făcut efortul extra de a merge la birou zilele respective. Crede-mă pe cuvânt. <br><span style="text-decoration:underline;"><i>Dacă vrei să fii 300% mai eficient</i></span> sună pe cineva cu care nu ai mai vorbit de mult în timpul navetei către serviciu. </p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Pentru cei care lucrează doar online</b>: organizează un chat virtual de cafea de 15 minute cu un coleg pe care rareori ai șansa să-l vezi în persoană; Chiar și o conversație de cinci până la 10 minute cu un coleg vă poate crește relația și, mai important, le poate arăta că îți pasă. </p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Nu subestima</b> Facebook, WhatsApp, Instagram etc. Merită să dai un ping prietenului tău de serviciu cu o glumă, un meme sau doar o poveste scurtă legată de munca pe care o faci. Ei vor aprecia intenția.</p></li></ol><p class="paragraph" style="text-align:left;">💡 <span style="text-decoration:underline;">Ce merge bine pentru mine</span>? 💡 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">În special când vine vorba de vechi prieteni sau tovarăși cu care nu mai lucrez direct în acest moment este dificil să rămân în contact. Totuși, e important să fiu proactiv și în acest caz. <b>Aproape în fiecare sâmbătă rezerv un slot la mine în calendar</b> pentru un apel video cu acel prieten/coleg vechi. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Tu nu ai timp 20-30 minute într-o sâmbătă? </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Mă îndoiesc. 😉 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email. Opinia ta contează!</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️ <span style="color:#0067B3;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal</b></span><br><sup><sub><b>Diferențiază-te de restful candidaților cu sfatul zilei.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Cum știi că stagnezi la locul de muncă actual și e timpul să schimbi ceva?</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Stagnarea și neîmplinirea la locul de muncă este o problemă cu care m-am întâlnit ani la rând. Simți că ești blocat, că nu îți valorifici potențialul, că asta nu este viața la care ai visat când erai tânăr… </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Rezonează cu tine punctele de mai jos?</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🎨 <b>Te simți complet lipsit/ă de inspirație</b>: <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Dacă în fiecare zi la locul de muncă te copleșește lipsa de creativitate și entuziasm, iar job-ul a devenit rutină plictisitoare, poate fi un semn că stagnezi și e timpul să cauți noi provocări care să-ți revigoreze pasiunea profesională.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">👓️ <b>Nu te poți concentra</b>: <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Dacă gândurile tale rătăcesc mereu în afara sarcinilor de la birou, iar concentrarea pare din ce în ce mai dificilă, este posibil ca mediul actual să nu mai fie potrivit pentru dezvoltarea ta profesională și să fii pregătit/ă să explorezi alte oportunități.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🫠 <b>Simți că nu înveți nimic nou</b>: <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Dacă zilele se transformă în săptămâni, iar liniștea și stagnarea învăluie mediul de lucru, fără provocări sau posibilitatea de a învăța și crește profesional, poate fi momentul să cauți un mediu în care să te dezvolți și să-ți valorifici abilitățile.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💸 <b>Nu ești plătit suficient pentru efortul depus</b>: <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Dacă simți că muncești din greu, dar remunerația nu corespunde efortului și calității muncii tale, poate fi timpul să explorezi alte oportunități care să ofere recunoaștere și recompense pe măsura efortului depus.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Care este sfatul meu?</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Sper că nu te simți așa. Dar dacă da, <span style="text-decoration:underline;">există soluții</span>. Ce m-a ajutat foarte mult pe mine, a fost introspecția și munca făcută cu un mentor. Sunt multe opțiuni pentru a găsi un mentor sau coach online sau fizic. Doar un simplu search pe Google și vei găsi atât opțiuni gratis, cât și plătite.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Orice ai alege, un lucru e sigur.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="background-color:#DFD150;"><b> La Sfat este coach-ul tău personal în buzunar.</b></span> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Săptămânal o sa vin cu exerciții pentru tine care te vor ajuta să depășești astfel de situații în carieră. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dacă vrei să mergi “the extra mile”, <a class="link" href="https://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=ecua-ia-fericirii-tu-tii-cum-sa-o-rezolvi" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">încearcă un coach virtual</a>.</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/097db681-97db-4b42-b861-cc85e2662460/unnamed.png"/></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=443abec5-5d53-4ea7-80a9-e3134eb63fe1&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Nu Totul Este Despre Muncă!</title>
  <description>Crăciun Fericit!</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/fb591aba-c29a-46df-83e6-f620102d1f57/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-23.png" length="627879" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/nu-totul-este-despre-munc</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/nu-totul-este-despre-munc</guid>
  <pubDate>Mon, 25 Dec 2023 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2023-12-25T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Hei, echipă!</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Sezonul acesta de sărbători, vreau să facem o pauză de la rutina obișnuită a newsletterului și să vorbim despre ceva un pic diferit. 🎄</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Crăciunul e aici și, deși suntem mereu în goana după succes și realizări, astăzi e momentul să ne oprim și să apreciem lucrurile mici, dar esențiale. Timpul petrecut cu familia, râsetele cu prietenii, acele momente de liniște și reflecție personală – toate acestea merită sărbătorite.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Să ne amintim că nu totul e despre muncă și obiective. Uneori, cel mai bun lucru pe care îl putem face pentru noi înșine este să ne relaxăm, să ne reconectăm cu cei dragi și să ne reîmprospătăm spiritul. 🔔</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Astfel, newsletterul va lua o scurtă pauză și va reveni pe <span style="text-decoration:underline;">8 ianuarie</span>, gata să ne încarcă cu energie nouă pentru un an plin de provocări și reușite.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Până atunci, te las cu o singură întrebare: <b>Cu cine ți-ai dori să petreci mai mult timp în această perioadă de sărbători, dar ai ezitat până acum?</b> </p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="text-decoration:underline;">Poate e momentul să faci acel pas. Profitați de aceste zile speciale.</span> 🌟</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Ne-auzim pe 8 ianuarie, la 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Până atunci, bucură-te de fiecare moment!</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Crăciun fericit și un start excelent în noul an! 🎇 🎆 🎇 </p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7c35c7c7-7124-4931-b52c-ecc09abe9a6f/e64f304875fd639a505a58b9b2221c53.jpg?t=1703455842"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Crăciun fericit!</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=nu-totul-este-despre-munca" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=482ef92c-6d7c-4b08-a2a1-ae63dafdddef&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Negocierea unei măriri atunci când economia este incertă</title>
  <description>3 tips - Cum să nu-ți mai fie CV-ul respins?</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/ba67bbb3-1d6f-421d-b4df-0029a972890c/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-22.png" length="597876" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/negocierea-unei-mriri-atunci-cnd-economia-este-incert</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/negocierea-unei-mriri-atunci-cnd-economia-este-incert</guid>
  <pubDate>Mon, 18 Dec 2023 07:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2023-12-18T07:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Tu ai decis să îți creezi singur norocul. Excelent! </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span> Observă, notează; “nu” e doar începutul</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Negocierea unei măriri</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal:</b></span> De ce îți este respins CV-ul?!</p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; un PIC în fiecare zi.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥 <span style="text-decoration:underline;"><b>Provocare</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><i>Data viitoare când te enervezi nu reacționa, observă</i>.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">De ce te-ai enervat? Care este de fapt sentimentul ascuns pe care îl simți în acel moment? Fii curios, observă! Poate vei fi surprins.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:15px;">❓️ </span><span style="background-color:rgb(231, 219, 190);"><span style="text-decoration:underline;"><b>Interviu cu tine</b></span></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Adesea pare că știm cu exactitate ce vrem să facem. Știm ce ne place, ce nu ne place, unde vrem să muncim, cu ce oameni vrem să fim. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">9 din 10 cazuri, odată puși să dăm motive reale sau exemple ne fâstâcim. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><i>Întrebarea de astăzi este:</i> La jobul actual, care sunt principalele activități care îți stârnesc interesul și îți dau sens muncii? Scrie 3 acțiuni prin care poți obține mai multe astfel de task-uri.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:15px;">📚️ </span><span style="text-decoration:underline;"><b>Clubul de carte</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Acasă, la muncă, cu familia sau printre prieteni există o activitate de care nu putem scăpa… Neștiind cum să abordezi astfel de situații poate avea un impact negativ. Totul depinde de mize.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">În ultimele săptămâni am fost fascinat de ideea de <i>negociere</i>. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><i>“Start with NO”</i></span><i> de </i> Jim Camp îți explică clar și cu exemple practice de ce atunci când negociem o mărire sau cine udă plantele în casă, “nu” nu este finalul conversației… “Nu” este doar începutul conversației.</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Negocierea unei măriri atunci când economia este incertă</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Într-o economie în scădere, a cere o mărire de salariu poate fi chiar mai dificil decât de obicei. Creșterea șanselor de succes se rezumă la pregătire și timp. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Iată câteva sfaturi care te vor ajuta să ajungi la rezultatul dorit.</span></p><ol start="1"><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Întreabă-te:</b> De ce merit această mărire de salariu? Poate că echipa ta are personal insuficient și managerul tău a spus că vrea să te păstreze sau ai primit feedback excelent pentru activitatea ta. Sau poate ai aflat recent că ești mai puțin plătit în comparație cu colegii tăi. Oricare ar fi motivul, identifică ceea ce îți motivează întrebarea.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Pregătește date</b> pentru a le împărtăși cu șeful tău. Atunci când primești feedback pozitiv, salvează-l. Nu uita să adaugi și orice măsurători cantitative sau calitative care vorbesc despre valoarea ta pentru organizație. </p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Întreabă cu compasiune și claritate.</b> Începe conversația recunoscând că aceasta poate fi o perioadă dificilă pentru organizație, apoi prezentați cazul. Este indicat să arăți o oarecare compasiune față de poziția managerului tău, dar nu îți ceri scuze pentru propunere.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Fii pregătit pentru diferite rezultate</b>. Dacă mărirea propusă este mai mică decât te-ai așteptat sau ai cerut, negociază. Nu uita: <i>“Nu” este doar începutul conversației</i>. 😉 </p></li></ol><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">💡<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Transformă-ți șansele de succes!</b>💡 </p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ești în domeniul tech sau ocupi un rol de management? Profită acum de </span><span style="background-color:rgb(0, 193, 254);"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="https://www.sfatdecariera.ro?utm_source=www.lasfat.ro&utm_medium=newsletter&utm_campaign=succes-sau-implinire-ce-urmare-ti-de-fapt-part-1" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">serviciile noastre de coaching</a></i></span></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> pentru a obține job-ul visat. </span>🚀<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> De la pregătirea CV-ului, la simularea unui interviu și furnizarea de șabloane de CV rezistente la ATS, în română și engleză – suntem aici să te sprijinim!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">🌟 <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mai avem doar 2 locuri disponibile. </span>🌟</p><p class="paragraph" style="text-align:center;">📞<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Contactează-ne acum și programează o sesiune!</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span>🔥</p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️ <span style="color:#0067B3;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal</b></span><br><sup><sub><b>Diferențiază-te de restful candidaților cu sfatul zilei.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Cum să nu-ți mai fie CV-ul respins?</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Lucrezi 4, 5, 6 ore la CV-ul perfect, ai căutat un design atractiv, ai făcut research companiei la care aplici și chiar ai urmat toți pașii din 💊 Suplimentul zilei de “La Sfat”.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Totuși, CV-ul ți-a fost iar respins. Niciun comentariu, niciun feedback. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Clasicul <i>“Ne pare rău, dar de data aceasta am decis să continuam cu un alt candidat.”</i></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Sună cunoscut?</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Iată 3 posibile motive pentru care se întâmplă asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤖<b> Sistemele software ATS</b> sunt folosite de compania respectivă. Această sunt software-uri special făcute pentru a sorta CV-uri. Ele au în spate niște criterii bine definite care îți vor muta CV-ul fie către un recrutăr real care o să vi-l citească, fie în grămada “Ne pare rău, dar…”</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🫥 <b>CV-ul este mult prea general</b> și nu atinge cuvintele și temele cheie ale jobului la care ai aplicat. Practic nu are nicio esență. Este foarte important să realizăm un CV pliat și dedicat pe locul de muncă la care aplicăm. Aici nu este “one size fits all”.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">✍️ <b>Experiența anterioară</b> este scrisă într-un mod care nu ne avantajează. Ai inclus numere și elemente cuantificabile în realizările tale? Dar impactul pe care rolul tău l-a avut? Cum a evoluat compania datorită ție? Nu uita - cuantificabil și cu cifre.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Care este sfatul meu?</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Înainte de a începe crearea CV-ului este întotdeauna bine să ne informăm ce caută cu adevărat recrutorii atunci când se uită peste un CV. Mai bine depunem 2-3 ore pentru a cerceta ce înseamnă un CV câștigător decât să pierdem 5 luni de zile aplicând la locuri de muncă.</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡 <span style="color:#0067B3;"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/fcc77857-4f08-4a24-bc86-b0df85900418/Screenshot_2023-06-19_at_19.22.51.png"/></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:rgb(212, 40, 40);"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=www.lasfat.ro&utm_medium=newsletter&utm_campaign=succes-sau-implinire-ce-urmare-ti-de-fapt-part-1" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a></i></span> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=4cdfd2e4-3914-46fa-a8cd-267c1a7eef71&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Succes sau împlinire: Ce urmărești de fapt? 🔎 / Part 1</title>
  <description>Tu ce cale urmezi?</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/cde3df59-073e-4e7d-84de-d953eec2ec00/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-21.png" length="601952" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/succes-sau-mplinire-ce-urmreti-de-fapt-part-1</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/succes-sau-mplinire-ce-urmreti-de-fapt-part-1</guid>
  <pubDate>Mon, 11 Dec 2023 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2023-12-11T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Nu contează că nu ești acolo unde ți-ai dori. Important este să începi. Chiar acolo unde ești. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Oricât de departe ar părea.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span> Explorează-ți motivațiile 🗺️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Succes sau împlinire: Ce urmărești de fapt? 🔎 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal:</b></span> Cum să Evidențiezi Abilitățile de Lucru în Echipă în CV 📜 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">😺<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><b>P.S.</b><span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> Dacă ai 45 de secunde și vrei un conținut relevant și util situației tale actuale, ajută-mă completând formularul acesta. </span><span style="background-color:rgb(0, 204, 255);"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="https://forms.gle/SrX8dzy5YHuygpUU7?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=succes-sau-implinire-ce-urmare-ti-de-fapt-part-1" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">LINK HERE</a></i></span></span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:start;">🔥<b> Provocare: </b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Explorează-ți Motivațiile</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Săptămâna aceasta, te provoc să îți iei un moment și să reflectezi profund la motivațiile din spatele aspirațiilor tale profesionale. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b><i>Scrie în jurnal despre ce te motivează cu adevărat în cariera ta. </i></b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Este vorba despre bani, statut, putere, sau există ceva mai profund? Acest exercițiu te va ajuta să vezi dacă ești pe drumul care te va aduce cu adevărat la împlinire. 📝🔍</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❓️ <span style="background-color:rgb(231, 219, 190);"><span style="text-decoration:underline;"><b>Interviu cu tine</b></span></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Pe aceeași temă, reflectă la următoarea întrebare:</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Când a fost ultima dată când te-ai simțit cu adevărat împlinit în cariera ta?</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">A fost când ai atins un obiectiv financiar sau de statut, sau când ai realizat ceva care rezonează cu valorile și pasiunile tale? Această introspecție te va ajuta să înțelegi dacă urmărești succesul sau împlinirea - și poate chiar să îți schimbe perspectiva asupra viitorului tău profesional. </span>🤔💡</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">📚️ <span style="text-decoration:underline;"><b>Clubul de carte</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Și pentru că vorbim despre găsirea echilibrului între succes și împlinire, săptămâna asta îți recomand cartea „</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><i><b>Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us</b></i></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">” de </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><i><b>Daniel H. Pink</b></i></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Pink explorează teorii inovatoare despre ceea ce ne motivează cu adevărat și cum aceste înțelegeri pot schimba modul în care ne abordăm cariera. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">O lectură esențială pentru oricine caută să se alinieze mai bine cu adevăratele sale motivații. </span>📘✨</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Succes sau împlinire: Ce urmărești de fapt?</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Reflectând asupra strategiei de carieră, am observat că există două mari categorii de persoane:</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Categoria A:</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Nu sunt acolo unde și-ar dori în termeni de bani, carieră și statut. Vor să urce scara ierarhică cât mai repede posibil.</p></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Categoria B:</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Au atins multe dintre obiectivele lor - un job bine plătit, o casă și o mașină achitate, diverse bunuri și avantaje etc.</p></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:start;">❓️ Marea întrebare a celor din Categoria A este „cum ajung în Categoria B?” </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Dar cei din Categoria B? </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Mulți dintre ei se întreabă ceva de genul: „Am tot ce mi-am dorit, ar trebui să fiu fericit. Știu că pare că doar mă plâng, dar de ce mă simt totuși gol pe dinăuntru?”</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Cu alte cuvinte… </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Mulți dintre cei din Categoria B au atins succesul, dar nu împlinirea. Au câștigat jocul exterior, dar nu și pe cel interior. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Dar de ce? </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Nu au reușit să recunoască faptul că cele două sunt lucruri foarte diferite de urmărit. Drumurile spre împlinire sunt diferite de cele ale succesului în carieră.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Așadar, astăzi ne uităm la unul din stâlpii împlinirii în carieră.</p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/756c01ba-a8e2-443d-8862-458bc2f11f7d/how-to-get-the-career-you-want-8-320.jpg?t=1702221917"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Tu decizi..</p></span></div></div><p class="paragraph" style="text-align:start;">Începem cu… </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">👣 Urmează calea PE CARE VREI să o urmezi </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Am citit la un moment dat:, „Nu e vorba despre lucrul în sine, ci despre locul de unde provine.” Cu alte cuvinte, nicio cale sau job nu este greșit per se. Motivația interioară pentru urmarea acelei căi sau a acelui job trebuie să fie pusă sub semnul întrebării. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">⁉️ Ești în cariera ta pentru că se potrivește cu valorile tale? Și pentru că vrei să o faci? Sau ești acolo doar pentru bani/statut/putere, sau pentru a mulțumi pe altcineva?</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Disclaimer</b></span> — dacă, citind aceasta, îți dai seama că urmezi o cale din inerție sau pe care altcineva ți-a ales-o, soluția <i>nu</i> este că trebuie să renunți și să începi de la zero. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">În schimb, află elementele pe care le poți adăuga în cariera ta pentru a se alinia mai mult cu ceea ce îți dorești. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 <i><b>Un exemplu:</b></i> </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Ești în finanțe, dar nu îți place din diverse motive. Încearcă să introduci elemente care îți plac în jobul tău. Dacă îți place să predai, începe să îndrumi noii veniți. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Dacă ești o persoană sociabilă, încearcă să gestionezi o echipă mai mare pe care să o poți antrena. Îți place tehnologia? Explorează startup-uri fintech sau introdu un nou instrument la locul de muncă. E vorba de ajustarea rolului tău pentru a se potrivi cu ceea ce te împlinește pe tine.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Acum este rândul tău 🫵 </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Gândește-te la cele discutate aici și nu uita.. Fii sincer cu tine însuți!</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🔜 Săptămâna viitoare ne auzim cu următorii doi piloni ai împlinirii. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">💡<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Transformă-ți șansele de succes!</b>💡 </p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ești în domeniul tech sau ocupi un rol de management? Profită acum de </span><span style="background-color:rgb(0, 193, 254);"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=succes-sau-implinire-ce-urmare-ti-de-fapt-part-1" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">serviciile noastre de coaching</a></i></span></span></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> pentru a obține job-ul visat. </span>🚀<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> De la pregătirea CV-ului, la simularea unui interviu și furnizarea de șabloane de CV rezistente la ATS, în română și engleză – suntem aici să te sprijinim!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">🌟 <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mai avem doar 2 locuri disponibile. </span>🌟</p><p class="paragraph" style="text-align:center;">📞<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Contactează-ne acum și programează o sesiune!</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span>🔥</p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️ <span style="color:#0067B3;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal</b></span><br><sup><sub><b>Diferențiază-te de restful candidaților cu sfatul zilei.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Cum să Evidențiezi Abilitățile de Lucru în Echipă în CV</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">În căutarea jobului ideal, detaliile pe care le includem în CV sunt esențiale. Un aspect cheie? Evidențierea abilităților de lucru în echipă. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❓️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Dar cum facem asta eficient? Hai să vedem ce și cum.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❌ <b>Exemplu Nerecomandat:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">“Responsabil pentru lucrul în echipă pe diverse proiecte.&quot; </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Acesta este un exemplu vag care nu oferă nicio dovadă concretă sau măsurabilă a abilităților tale de echipă. Este prea general și nu spune nimic despre impactul tău real în echipă.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Și da, a pune la secțiunea de soft skills “team player” este la fel de vag.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">✅<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Exemple Recomandate:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">1. <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">&quot;Am coordonat o echipă de 5 membri în dezvoltarea unei campanii de marketing, crescând engagement-ul clientului cu 30% în trei luni.&quot;</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">➡️ Aici, folosirea unor cifre specifice demonstrează impactul tău direct și contribuția clară la succesul echipei.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">2. <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">&quot;Am participat activ într-o echipă interdepartamentală pentru a implementa un nou sistem CRM, reducând timpul de procesare a datelor cu 25%.&quot;</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">➡️ Acest exemplu arată cum ai lucrat eficient cu colegii din alte departamente și contribuția ta la îmbunătățirea proceselor interne.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Secretul e să fii specific și să te “lauzi” cu realizările tale. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Nu te limita la fraze generice, ci adu în prim-plan acele momente când tu ai făcut diferența. Așa îți vei face CV-ul să strălucească și să capteze atenția angajatorilor.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Succes! 🚀 </p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/ae33f8e7-b347-4015-aeb7-7e740a4b5278/images.jpeg?t=1702222139"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Follow your dreams</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=succes-sau-implinire-ce-urmare-ti-de-fapt-part-1" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=8b49dde7-0d6c-4094-8117-2db5662a2515&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Strategii Eficiente de Networking: Cum să Îți Construiești și Să Îți Menții Conexiunile Profesionale</title>
  <description>Devino Un Maestru al Networking-ului</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/2e30b7af-f0a3-4e2c-b176-8bf448dbf0f1/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-20.png" length="613364" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/strategii-eficiente-de-networking-cum-s-construieti-s-menii-conexiunile-profesionale</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/strategii-eficiente-de-networking-cum-s-construieti-s-menii-conexiunile-profesionale</guid>
  <pubDate>Mon, 04 Dec 2023 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2023-12-04T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Poate ai ghicit tema de astăzi. Sunt sigur că te va ajuta să faci un pas înainte și să creezi noi conexiuni de succes. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Trebuie doar să urmezi pașii.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span> Devino un Maestru al Networking-ului 🦜 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Strategii Eficiente de Networking: Cum să Îți Construiești și Să Îți Menții Conexiunile Profesionale </span>🪖 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal:</b></span> <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Cum Să Te Ridici După Eșecuri și Să Îți Găsești Jobul Ideal</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">😺<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><b>P.S.</b><span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> Dacă ai 45 de secunde și vrei un conținut relevant și util situației tale actuale, ajută-mă completând formularul acesta. </span><span style="background-color:rgb(0, 204, 255);"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="https://forms.gle/SrX8dzy5YHuygpUU7?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=strategii-eficiente-de-networking-cum-sa-i-i-construie-ti-i-sa-i-i-men-ii-conexiunile-profesionale" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">LINK HERE</a></i></span></span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:start;">🔥<b> Provocare: Conectează-te Conștient</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Săptămâna aceasta, te provoc să îți extinzi rețeaua ta profesională într-un mod conștient și intenționat. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">➡️ Alegeți o persoană din domeniul vostru profesional, pe care o admirați sau considerați un model, și inițiați o conversație.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Poate fi printr-un email scurt, un mesaj pe LinkedIn sau chiar o întâlnire față în față, dacă e posibil. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="text-decoration:underline;">Punctul cheie?</span> Să fie cineva cu care nu ați vorbit înainte, dar de la care credeți că ați putea învăța ceva valoros. 🤝 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❓️ <span style="background-color:rgb(231, 219, 190);"><span style="text-decoration:underline;"><b>Interviu cu tine</b></span></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Reflecție Despre Relațiile Tale Actuale</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Reflectă la relațiile tale actuale cu oamenii: <b>Când a fost ultima dată când ai adăugat pe cineva nou și valoros în “rețeaua” ta profesională?</b> Cum te-a ajutat această conexiune nouă? </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Sau, dacă nu ai făcut-o recent, ce te-a împiedicat? Această întrebare personală te va ajuta să înțelegi importanța și puterea extinderii rețelei tale de conexiuni. 🤔💭</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">📚️ <span style="text-decoration:underline;"><b>Clubul de carte</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Și pentru că vorbim despre networking, cartea pe care o recomand azi este &quot;</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Never Eat Alone</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">&quot; de </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><i><b>Keith Ferrazzi</b></i></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ferrazzi dezvăluie secretele și strategiile sale pentru a construi relații cu oamenii de succes, bazată pe principiul că relațiile autentice și generozitatea sunt cheia unei rețele puternice. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Este o lectură obligatorie pentru oricine vrea să își îmbunătățească abilitățile de networking și să creeze conexiuni semnificative. </span>📘🌐</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Strategii Eficiente de Networking: Cum să Îți Construiești și Să Îți Menții Conexiunile Profesionale</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Astăzi vorbim despre arta networking-ului - un skill esențial în orice carieră. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Hai să vedem cum poți construi și menține conexiuni puternice, folosind niște trucuri din experiența mea personală.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">✅ <b>1. Participă Activ în Evenimente de Networking:</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Adevărul e că, în trecut, am avut rețineri să merg la evenimente de networking. Dar odată ce am început să particip, totul s-a schimbat. Am descoperit că atunci când împărtășești idei și interacționezi față în față, legăturile se formează natural. </p></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:left;">💡 Un sfat? </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Începe cu evenimente mai mici, mai intime, unde poți avea conversații semnificative. 🤝</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">✅ <b>2. Fii Autentic și Oferă Valoare:</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Nu e doar despre a primi, ci și despre a oferi. În experiența mea, cele mai solide conexiuni s-au format atunci când am oferit sfaturi, resurse sau chiar doar o ureche atentă. Autenticitatea atrage oameni pe aceeași lungime de undă cu tine și creează conexiuni durabile. 💬</p></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="background-color:#e7dbbe;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Dar de ce să fac eu networking?!</b></span></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">❌ <b>1. Riscul de a Rămâne Izolat:</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Să nu subestimați ce pierdeți dacă ignorați networking-ul. Am observat că fără acele conexiuni, rămâi într-o bulă, limitat la propriile perspective și oportunități. Networking-ul deschide uși către noi idei, joburi, colaborări și, da, chiar prietenii. 🚪</p></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:start;">❌ <b>2. Oportunități Pierdute de Învățare și Colaborare:</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Prin absența din rețeaua profesională, ratezi șansa de a învăța de la alții și de a colabora. Îmi amintesc cum, odată, am pierdut șansa de a lucra la un proiect grozav, doar pentru că nu m-am conectat cu persoanele potrivite. 📉</p></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:start;">Networking-ul nu este doar despre a colecta cărți de vizită și pagini de LinkedIn; este despre construirea unor relații autentice și a beneficia reciproc. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Până data viitoare, încurajez fiecare dintre voi să luați inițiativa - nu știți niciodată ce uși se pot deschide! 🚀🌐</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">💡<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Transformă-ți șansele de succes!</b>💡 </p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ești în domeniul tech sau ocupi un rol de management? Profită acum de </span><span style="background-color:rgb(0, 193, 254);"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=strategii-eficiente-de-networking-cum-sa-i-i-construie-ti-i-sa-i-i-men-ii-conexiunile-profesionale" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">serviciile noastre de coaching</a></i></span></span></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> pentru a obține job-ul visat. </span>🚀<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> De la pregătirea CV-ului, la simularea unui interviu și furnizarea de șabloane de CV rezistente la ATS, în română și engleză – suntem aici să te sprijinim!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">🌟 <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mai avem doar 2 locuri disponibile. </span>🌟</p><p class="paragraph" style="text-align:center;">📞<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Contactează-ne acum și programează o sesiune!</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span>🔥</p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️ <span style="color:#0067B3;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal</b></span><br><sup><sub><b>Diferențiază-te de restful candidaților cu sfatul zilei.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Cum Să Te Ridici După Eșecuri și Să Îți Găsești Jobul Ideal</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Hai să vorbim despre un subiect vital: cum să cultivăm reziliența și să ne ridicăm după eșecurile profesionale. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ni se spune mereu - eșecurile sunt parte din joc, dar modul în care reacționăm la ele ne definește drumul. </span>🗺️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Uite câteva idei care să te ajute pe drumul spre jobul ideal:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>1. Acceptă și Învață din Eșec:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Primul pas în a deveni rezilient e să recunoști că eșecul este o lecție, nu un sfârșit de drum. Știți vorba aia, &quot;ce nu te omoară, te face mai puternic&quot;? E adevărată. Fiecare greșeală este o șansă de a învăța și de a crește. Gândește-te: &quot;Ce pot învăța din asta?&quot; 🤔</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>2. Focusează-te pe Ce Poți Controla:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">În căutarea jobului ideal, uneori suntem tentați să ne frământăm pe lucruri dincolo de controlul nostru. Important e să te concentrezi pe ce poți controla: pregătirea pentru interviu, calitatea CV-ului tău, modul în care te îmbraci pentru un interviu, cum vorbești, dezvoltarea continuă a abilităților etc. Odată ce ai făcut tot ce ține de tine, știi că ai dat tot ce ai mai bun. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Știi ca ai influențat to ce puteai influența.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">De acum mingea e în terenul angajatorului! 🏀</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>3. Dezvoltă-ți Răbdarea și Perseverența:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Reziliența nu înseamnă doar să te ridici după o cădere, ci și să perseverezi cu răbdare. Uneori, drumul spre jobul ideal e mai lung decât ne-am dori, dar fiecare pas contează. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Amintește-ți: fiecare efort depus te duce mai aproape de ținta ta. 🚶‍♂️</span>💪</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Eșecurile sunt doar “little bumps” pe drumul spre triumf. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ne-auzim data viitoare </span>😉<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span></p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/2d52e7e7-dac3-45c1-80cd-ab1ce64f16ee/Dh1kyuCU0AUlyAV.jpg?t=1701649417"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Lear to Network</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=strategii-eficiente-de-networking-cum-sa-i-i-construie-ti-i-sa-i-i-men-ii-conexiunile-profesionale" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=3637cd3b-7e94-4441-a602-2e79b1f7fdf8&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Investiția în Odihnă: Secretul Nespus al Performanței de Top 😴 </title>
  <description>Strategii de Reevaluare a Obiectivelor de Carieră</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/e4ba62d4-14c1-4f28-8cbf-735868430d16/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-19.png" length="591385" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/investiia-n-odihn-secretul-nespus-al-performanei-de-top</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/investiia-n-odihn-secretul-nespus-al-performanei-de-top</guid>
  <pubDate>Mon, 27 Nov 2023 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2023-11-27T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Cum în ultimele săptămâni am schimbat a patra țara în care am locuit și lucrat, astăzi discutăm despre câteva realizări avute în ultimul timp. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Cu siguranță mi-ar fi prins bine să înțeleg asta mai din timp. Sper că am ajuns la timp la tine.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span> Redescoperirea Odihnei</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Investiția în Odihnă: Secretul Nespus al Performanței de Top 😴 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal:</b></span> <span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Strategii de Reevaluare a Obiectivelor de Carieră: Maximizând Succesul pe Termen Lung</span> ⏳️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">😺<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><b>P.S.</b><span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> Dacă ai 45 de secunde și vrei un conținut relevant și util situației tale actuale, ajută-mă completând formularul acesta. </span><span style="background-color:rgb(0, 204, 255);"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="https://forms.gle/SrX8dzy5YHuygpUU7?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=investi-ia-in-odihna-secretul-nespus-al-performan-ei-de-top" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">LINK HERE</a></i></span></span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥<b> Provocare: Redescoperirea Odihnei</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Săptămâna asta, provocarea vine cu un twist relaxant: <b>Redescoperă arta odihnei</b>. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Alocă-ți o zi întreagă pentru refacere, fie că asta înseamnă o plimbare în natură, o sesiune lungă de yoga, sau pur și simplu o zi de leneveală. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Observă cum te simți după această zi și cum influențează odihna productivitatea și creativitatea ta. Acest mic experiment e un reminder că, uneori, cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru cariera ta este să nu faci nimic. 🛌💤</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❓️ <span style="background-color:rgb(231, 219, 190);"><span style="text-decoration:underline;"><b>Interviu cu tine</b></span></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Echilibrul tău personal</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Gândește-te la ultima dată când te-ai simțit cu adevărat odihnit. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Cum a influențat asta modul în care ai abordat munca ta?</b><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Reflectă asupra impactului odihnei asupra performanței tale profesionale. Cum te-a ajutat să fii mai eficient, mai creativ, sau chiar mai inspirat? </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Această introspecție personală e crucială pentru a înțelege cum odihna nu este doar un lux, ci o necesitate pentru succesul pe termen lung. </span>💭📈</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">📚️ <span style="text-decoration:underline;"><b>Clubul de carte</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Inspiră-te de la Cei Care Au Învățat Lecția</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Pentru cei interesați să exploreze mai în detaliu acest subiect, recomand &quot;<b>Why We Sleep</b>&quot; de<i><b> Matthew Walker</b></i>. 💤 </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Cartea oferă o perspectivă științifică asupra importanței somnului și a odihnei, și cum acestea influențează totul, de la sănătatea mintală la succesul profesional. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Dar pentru un twist practic și personal, aruncați un ochi pe canalul YouTube al lui Bryan Johnson (link în Printre Mentori), care subliniază cum odihna și somnul de calitate sunt esențiale pentru a atinge potențialul maxim. 📘🌙</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Investiția în Odihnă: Secretul Nespus al Performanței de Top </b>😴 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Azi vreau să vă împărtășesc o descoperire personală care mi-a rescris regulile jocului: rolul crucial al odihnei și sănătății mentale în atingerea succesului de durată.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❗️ <span style="text-decoration:underline;">Disclaimer:</span> Pentru mine, asta e una din provocările cele mai mari, și adesea eșuez în a prioritiza odihna.. Deci știți cum se zice.. Fă ce zice popa, nu ce face el.. 😄 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Când Am Realizat că E Nevoie de O Schimbare</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Știți cum e să alergi non-stop într-un maraton fără linie de sosire? Cam așa mă simțeam eu. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Zi de zi, cu agenda plină, fără pauze, termini cu munca, vii acasă, continui grindul. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Gândind că asta e calea spre vârf. (still struggling with this) </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dar, într-o seară târziu, epuizat la birou, am avut revelația: această cursă nebună mă îndepărta de adevăratul meu potențial.</p><ol start="1"><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Epifania Odihnei:</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Am început să valorizez odihna nu ca pe un lux, ci ca pe o necesitate. Și, ce să vezi? Calitatea muncii mele a început să crească. Ideile mai clare, energia revigorată - parcă totul a început să se așeze. </p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Și nu.. A patra ceașcă de cafea nu mai era necesară.</p></li></ul></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Productivitatea Nu E Despre Cantitate:</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Mi-am dat seama că nu numărul orelor de muncă definește succesul, ci cât de eficient și inspirat lucrezi în orele alea de aur.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Hai să facem un exercițiu de gândire: trebuie să muncești 8 ore pe zi. Ai de făcut A, B, C. Tu ești eficient, te pricepi la ce faci și rezolvi totul în 5 ore. Stai să joci solitaire la birou restul de 3 ore? 🤔 </p></li></ul></li></ol><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Dar Ce Se Întâmplă Dacă Ignori Semnalele?</b></p><ol start="1"><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Să Lași Oportunități Neprofitate:</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Fără odihnă adecvată, te privezi de a fi în forma ta maximă. Idei geniale, oportunități de aur, conexiuni valoroase - toate pot trece pe lângă tine.</p></li></ul></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Riscul Stagnării:</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Când ești mereu pe repede-înainte, fără pauză, inovația și creativitatea se zdrobesc sub greutatea oboselii. Devii prizonier în propria-ți rutină.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;">Am observat un lucru. Doar atunci când stau și mă plictisesc vin ideile acelea inovative care pot aduce cu adevărat o schimbare. </p></li></ul></li></ol><p class="paragraph" style="text-align:left;">💡 <b>O persoană care merită urmărită:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Înainte de a încheia, vreau să vă împărtășesc o persoană care de curând a început să mă inspire: aruncați un ochi pe <a class="link" href="https://www.youtube.com/watch?v=Z7veiyN4LqU&t=608s&utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=investi-ia-in-odihna-secretul-nespus-al-performan-ei-de-top" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">canalul YouTube al lui Bryan Johnson</a>. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Omul ăsta ia peste 100 de pastile și vitamine pe zi și vorbește (printre altele) despre cum somnul de calitate și odihna sunt esențiale pentru a atinge potențialul maxim. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">E un insight care mi-a deschis ochii și cred că și vouă vă va aduce o perspectivă nouă. 😉 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Concluzie:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Așadar, să nu uităm: investiția în odihnă și sănătate mentală nu e doar o pauză din luptă, e armura și sabia ta în lupta pentru succes. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Încetiniți câteodată, dați-vă spațiu să respirați și să creșteți. 🚀💤✨</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">💡<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Transformă-ți șansele de succes!</b>💡 </p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ești în domeniul tech sau ocupi un rol de management? Profită acum de </span><span style="background-color:rgb(0, 193, 254);"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=investi-ia-in-odihna-secretul-nespus-al-performan-ei-de-top" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">serviciile noastre de coaching</a></i></span></span></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> pentru a obține job-ul visat. </span>🚀<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> De la pregătirea CV-ului, la simularea unui interviu și furnizarea de șabloane de CV rezistente la ATS, în română și engleză – suntem aici să te sprijinim!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">🌟 <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mai avem doar 2 locuri disponibile. </span>🌟</p><p class="paragraph" style="text-align:center;">📞<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Contactează-ne acum și programează o sesiune!</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span>🔥</p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️ <span style="color:#0067B3;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal</b></span><br><sup><sub><b>Diferențiază-te de restful candidaților cu sfatul zilei.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Strategii de Reevaluare a Obiectivelor de Carieră: Maximizând Succesul pe Termen Lung</b></span><b> </b>⏳️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Salutare! </span>👋<span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Astăzi, intrăm în culisele unui subiect esențial pentru orice jucător în arena succesului: </span><b>reevaluarea obiectivelor de carieră</b><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Să fim serioși, într-un peisaj profesional care se schimbă mai repede decât ultimele trenduri pe TikTok, a sta pe loc nu e doar plictisitor, e contraproductiv.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>De ce să Fii Mereu pe Faza cu Obiectivele Tale?</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💡 <b>Inovare sau Învechire - Tu Alegi:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Uită de ideea că odată stabilit un obiectiv, ești blocat cu el pe viață. Trăim într-o lume în care inovația e la ordinea zilei. Reevaluarea regulată a obiectivelor e ca un update necesar pentru software-ul tău profesional – te menține în fruntea jocului, adaptabil și pregătit pentru orice.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❤️‍🔥 <b>Pasiunile se Schimbă, și Asta E Okay:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Am învățat pe pielea mea că ceea ce îți place la 20 de ani poate să nu-ți mai sune așa de bine la 26. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">E normal. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Reevaluarea te ajută să-ți sincronizezi jobul cu ceea ce este mai important pentru tine acum, nu cu ce era in trend acum un deceniu.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Și Ce Se Întâmplă Dacă Nu Faci Asta?</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💶 <b>În Joc Rămân Bani și Relații Neatinse:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Vă dau un pont: fără o reevaluare, riști să nu-ți atingi potențialul complet. Și nu vorbim doar de bani, ci și de oamenii pe care-i ratezi. Cariera, the network, oportunitățile, prietenii se pot transforma în colaborări de milioane dacă știi cum să te reinventezi și să profiți de toate acestea.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🛑 <b>Plafonare și Stagnare - Scenariul de Coșmar:</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Am avut un moment de &quot;aha&quot; când mi-am dat seama că fără inovație, ești ca un hamster în roată: multă mișcare, dar stai pe loc. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Plafonarea nu doar că te frustrează, dar te poate și izola în cercul tău profesional și personal. E ca și cum ai juca același nivel la un joc, fără să avansezi.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Concluzia?</b><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> E vital să ne reevaluăm periodic obiectivele. Nu e vorba numai de job, ci și de cum acesta se potrivește cu viața ta reală, cu ceea ce te face să te trezești entuziasmat dimineața. Reevaluarea e un fel de curățenie de primăvară a aspirațiilor tale – scoți la lumină ce e valoros și dai la o parte ce e demodat.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><span style="text-decoration:underline;">Provocarea rămasă</span></span><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> este doar să pui în balans reinventarea constantă cu odihna și nevoile tale fiziologice.</span></p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/edc5ecf1-d28d-4231-b5a3-4ed4c6b2056f/73460468_1297727983733745_9068243826782502912_n.png?t=1700996437"/></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=investi-ia-in-odihna-secretul-nespus-al-performan-ei-de-top" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=18d43672-9168-4ff1-aeb2-7dd1388df167&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Arta de a Spune Nu: Cum să Setezi Limite Sănătoase în Cariera Ta</title>
  <description>Cum și Când să Refuzi Oportunități de Carieră care Nu Ți se Potrivesc </description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/5f699c05-8711-44c6-b8fc-18ad1e4c3cc1/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-18.png" length="601336" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/arta-de-spune-nu-cum-s-setezi-limite-sntoase-n-cariera-ta</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/arta-de-spune-nu-cum-s-setezi-limite-sntoase-n-cariera-ta</guid>
  <pubDate>Mon, 20 Nov 2023 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2023-11-20T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">A refuza pe cei din jur, fie ei la muncă, acasă sau în orice alt context poate fi un munte prea greu de escaladat. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Astăzi vom descoperi împreună câteva tool-uri care să îți facă această provocare mult mai abordabilă.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span> Pași Concreți Către “NU”</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Arta de a Spune Nu: Cum să Setezi Limite Sănătoase în Cariera Ta</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal:</b></span> <span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Cum și Când să Refuzi Oportunități de Carieră care Nu Ți se Potrivesc </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">😺<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><b>P.S.</b><span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> Dacă ai 45 de secunde și vrei un conținut relevant și util situației tale actuale, ajută-mă completând formularul acesta. </span><span style="background-color:rgb(0, 204, 255);"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="https://forms.gle/SrX8dzy5YHuygpUU7?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=arta-de-a-spune-nu-cum-sa-setezi-limite-sanatoase-in-cariera-ta" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">LINK HERE</a></i></span></span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥 <span style="text-decoration:underline;"><b>Provocare</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Această săptămână, provocarea este simplă, dar profundă: </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Spune &quot;nu&quot; la ceva care nu te servește sau nu îți aduce bucurie. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Poate fi un angajament social, o sarcină suplimentară la locul de muncă sau chiar un obicei personal care nu îți mai aduce valoare. Observă cum te simți după ce ai făcut asta și cum reacționează persoana respectivă. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Această experiență te va ajuta să îți recunoști și să îți valorifici mai mult ca niciodată propriile limite și nevoi. </span>💪🛑</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❓️ <span style="background-color:rgb(231, 219, 190);"><span style="text-decoration:underline;"><b>Interviu cu tine</b></span></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Cum Îți Menții Cursul Când Alții Se Îndoiesc de Tine?</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Reflectă asupra unui moment recent sau din trecut în care nu ai spus &quot;nu&quot; deși ți-ai fi dorit. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 <span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ce consecințe a avut acest lucru asupra ta, atât profesional, cât și personal? </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 <span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ce ai învățat din această experiență și cum ai putea acționa diferit în viitor? </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Această introspecție te va ajuta să înțelegi importanța și puterea cuvântului &quot;nu&quot;. </span>🤔<span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">❓</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">📚️ <span style="text-decoration:underline;"><b>Clubul de carte</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Pentru a-ți aprofunda înțelegerea și abilitatea de a spune &quot;nu&quot; într-un mod sănătos și constructiv, îți recomand să citești &quot;</span><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><i><b>The Power of a Positive No</b></i></span><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">&quot; de </span><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><i><b>William Ury</b></i></span><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Această carte te va ghida prin procesul de a spune &quot;nu&quot; într-un mod care respectă atât pe alții, cât și pe tine însuți, ajutându-te să construiești și să menții relații sănătoase și să îți afirmi autoritatea și independența într-un mod pozitiv. </span>📘✨</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Arta de a Spune Nu: Cum să Setezi Limite Sănătoase în Cariera Ta</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Astăzi, abordăm un subiect crucial, dar adesea neglijat: <span style="text-decoration:underline;">arta de a spune &quot;nu&quot;</span> și importanța stabilirii unor limite sănătoase în viața profesională.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>O Nouă Perspectivă asupra Refuzului:</b> Spune-mi, când a fost ultima oară când ai spus &quot;nu&quot; la birou? Nu un &quot;nu&quot; timid sau vinovat, ci unul ferm, clar și fără regrete. În cultura muncii noastre, adesea glorificăm “da-ul”. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Dar, haide să ne gândim puțin. 💭 </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Spunând &quot;nu&quot; unei sarcini suplimentare sau unei întâlniri neimportante, nu doar că îți protejezi timpul și energia, dar îți și permiți să te concentrezi pe ceea ce contează cu adevărat pentru tine. 🚫💡</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Subtilitățile unui &quot;Nu&quot; Efectiv:</b> A spune &quot;nu&quot; nu înseamnă a fi nepoliticos sau ne-cooperativ. E despre a fi selectiv cu energia ta. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Un mentor mi-a spus odată: &quot;<span style="text-decoration:underline;">Ești gardianul propriului tău timp</span>&quot;. Asta nu înseamnă să refuzi fiecare solicitare. Înseamnă să evaluezi solicitările prin prisma obiectivelor și valorilor tale personale. Dacă nu contribuie la acestea, poate că acel &quot;nu&quot; e răspunsul corect.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">‼️ <span style="color:#f80505;"><b>IMPORTANT:</b></span><b> Cum să Spui &quot;Nu&quot; Fără Regrete:</b></p><ol start="1"><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Empatie și Claritate:</b> &quot;Înțeleg de ce acest lucru este important, dar nu pot să-l prioritizez în acest moment.&quot;</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Oferă Alternative:</b> Dacă nu poți sau nu vrei să ajuți direct, sugerează alte soluții sau persoane care ar putea.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Rămâi Ferm, dar Politicos:</b> Oferă un refuz clar, dar menține tonul respectuos și profesionist.</p></li></ol><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Riscurile Necunoașterii Artei Refuzului:</b> Când nu îndrăznești să spui &quot;nu&quot;, riști să te pierzi într-un ocean de sarcini nesemnificative, să te simți epuizat și, ironic, să devii mai puțin eficient. 😶 </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Un &quot;da&quot; dat în grabă poate însemna un &quot;nu&quot; tacit față de sănătatea ta mentală, echilibrul tău personal sau proiectele care contează cu adevărat pentru tine.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">În concluzie, a învăța să spui &quot;nu&quot; este o formă de respect față de sine și un instrument puternic pentru managementul timpului și al energiei. Practică acest &quot;nu&quot; cu încredere și vei descoperi că, uneori, el poate fi cea mai puternică afirmare a voinței și clarității tale profesionale.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Până data viitoare, îți doresc să ai curajul de a stabili granițe sănătoase și să trăiești și să lucrezi conform propriilor termeni! ✨</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">💡<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Transformă-ți șansele de succes!</b>💡 </p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ești în domeniul tech sau ocupi un rol de management? Profită acum de </span><span style="background-color:rgb(0, 193, 254);"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=arta-de-a-spune-nu-cum-sa-setezi-limite-sanatoase-in-cariera-ta" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">serviciile noastre de coaching</a></i></span></span></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> pentru a obține job-ul visat. </span>🚀<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> De la pregătirea CV-ului, la simularea unui interviu și furnizarea de șabloane de CV rezistente la ATS, în română și engleză – suntem aici să te sprijinim!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">🌟 <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mai avem doar 2 locuri disponibile. </span>🌟</p><p class="paragraph" style="text-align:center;">📞<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Contactează-ne acum și programează o sesiune!</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span>🔥</p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️ <span style="color:#0067B3;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal</b></span><br><sup><sub><b>Diferențiază-te de restful candidaților cu sfatul zilei.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Cum și Când să Refuzi Oportunități de Carieră care Nu Ți se Potrivesc </b></span>❌ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">În călătoria noastră profesională, suntem adesea în fața unor alegeri dificile. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Uneori, cea mai mare provocare nu este găsirea oportunităților, ci știind când să spui &quot;nu&quot; celor care nu ne sunt potrivite. </span>🚦</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Uite câteva idei care să te facă să privești un pic diferit lucrurile:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">1️⃣ <b>Evaluează Impactul pe Termen Lung:</b><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Uneori, o oportunitate poate părea atractivă pe moment, dar nu oferă beneficii pe termen lung. Gândește-te la impactul pe care îl va avea asupra dezvoltării tale profesionale și personale. </span>🌱</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">2️⃣ <b>Impactul Asupra Sănătății și Echilibrului Vieții:</b><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Nu uita să iei în considerare și impactul asupra sănătății tale mentale și fizice. Un job care pare perfect pe hârtie, dar care te va lăsa epuizat și stresat, s-ar putea să nu fie alegerea cea mai bună.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">3️⃣ <b>Refuzul ca Oportunitate de Creștere:</b><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Fiecare &quot;nu&quot; spus unei oportunități nepotrivite este un pas în plus către auto-cunoaștere și maturitate profesională. Este, de asemenea, o modalitate de a deschide ușa către oportunități mai bune, mai aliniate cu cine ești tu și cu ceea ce vrei să realizezi.</span><br><br>Știu că este dificil să refuzi o oportunitate.În ultimele săptămâni am întâmpinat fix această problemă în rolul meu de project manager. Poate de asta m-am și decis să scriu acest articol pentru tine.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Totuși, un lucru îți garantez. Rămânând fidel scopurilor proprii, o să îți fii ție însuți recunoscător mai târziu. 😉 </p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/85297b78-6d84-4a68-be26-d01146a7ba6e/video_image-X4QergqkU.jpg?t=1700434378"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Poate mai bine.. NU</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=arta-de-a-spune-nu-cum-sa-setezi-limite-sanatoase-in-cariera-ta" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=61160c3d-32c8-486c-8f3b-61cab4ebdf21&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Cum să Selectezi și Aplici Sfaturile de la Familie și Prieteni în Viața Ta</title>
  <description>Cum să-ți Menții Competențele Relevante într-o Lume în Continuă Schimbare</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/a51541fa-f9bb-45e2-933e-3bb33406e2c0/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-17.png" length="593712" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/cum-s-selectezi-aplici-sfaturile-de-la-familie-prieteni-n-viaa-ta</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/cum-s-selectezi-aplici-sfaturile-de-la-familie-prieteni-n-viaa-ta</guid>
  <pubDate>Mon, 13 Nov 2023 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2023-11-13T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Nu este ușor să distingi între sfaturi utile ție și sfaturi care trebuie ignorate.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Citind newsletter-ul de azi, tu ai să reușești să faci diferența între cele două.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span> Lași pe Alții Să Decidă Pentru Tine Ce Este Mai Bine?</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> <span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Cum să Selectezi și Aplici Sfaturile de la Familie și Prieteni în Viața Ta</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal:</b></span> <span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Lifelong Learning: Cum să-ți Menții Competențele Relevante într-o Lume în Continuă Schimbare </span>📕 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">😺<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><b>P.S.</b><span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> Dacă ai 45 de secunde și vrei un conținut relevant și util situației tale actuale, ajută-mă completând formularul acesta. </span><span style="background-color:rgb(0, 204, 255);"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="https://forms.gle/SrX8dzy5YHuygpUU7?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=cum-sa-selectezi-i-aplici-sfaturile-de-la-familie-i-prieteni-in-via-a-ta" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">LINK HERE</a></i></span></span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥 <span style="text-decoration:underline;"><b>Provocare</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Afirmă-ți Independența</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Această săptămână, îți propun o provocare care te va ajuta să-ți consolidezi încrederea în propria persoană: scrie o scrisoare deschisă către tine însuți, în care să-ți afirmi convingerile și viziunile despre viitor. Fii sincer și specific în exprimarea ideilor și aspirațiilor tale, chiar și când acestea par să meargă împotriva curentului. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Acest exercițiu te va ajuta să-ți clarifici gândurile și să-ți întărești încrederea în calea aleasă. 📝✨</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❓️ <span style="background-color:rgb(231, 219, 190);"><span style="text-decoration:underline;"><b>Interviu cu tine</b></span></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Cum Îți Menții Cursul Când Alții Se Îndoiesc de Tine?</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="text-decoration:underline;">Reflectă asupra acestui scenariu</span>: când cei din jur nu sunt de acord cu ideile sau deciziile tale, cum reușești să rămâi fidel propriilor convingeri? </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Cum te asiguri că nu îți pierzi direcția în fața scepticismului sau opoziției? </p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><i><span style="text-decoration:underline;">Sau îți schimbi visele după cum vor cei din jur?!</span></i></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Această întrebare personală te va ajuta să explorezi și să întărești reziliența ta emoțională și determinarea. 💪🧭</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">📚️ <span style="text-decoration:underline;"><b>Clubul de carte</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Pentru a te inspira și a-ți oferi unelte practice în drumul tău spre autenticitate și independență, îți recomand &quot;</span><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><i><b>Daring Greatly</b></i></span><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">&quot; de </span><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><i><b>Brené Brown</b></i></span><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Această carte explorează puterea vulnerabilității și curajului de a trăi conform propriilor valori, chiar și în fața îndoielilor sau criticilor. Este o lectură esențială pentru oricine caută să-și consolideze încrederea și să-și trăiască viața cu adevărat autentic. </span>📘</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Cum să Selectezi și Aplici Sfaturile de la Familie și Prieteni în Viața Ta</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Azi, ne concentrăm pe o competență crucială: cum să navigăm toate sfaturile primite de la prieteni și familie. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Într-o lume unde fiecare are o părere, a ști ce sfaturi să iei în considerare și cum să le aplici în viața ta poate influența semnificativ evoluția personală.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>1. Înțelege Contextul Sfatului:</b> Nu toate sfaturile au aceeași valoare. Un sfat excelent într-un context poate fi neadecvat în altul. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Ascultă de unde vine sfatul - experiențele personale și perspectiva prietenilor sau familiei tale pot influența tipul de sfat dat. 🔍</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>2. Aliniază Sfatul cu Valorile și Obiectivele Tale:</b> E vital să te întrebi: „Se potrivește acest sfat cu ceea ce vreau eu de la viață?”. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Dacă sfaturile primite nu se aliniază cu valorile sau aspirațiile tale, poate nu sunt cele mai potrivite pentru tine. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">💡 P.S. De asta ți-am dat exercițiul din prima secțiune. Te va ajuta să afli ce vrei de la viață.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>3. Testează Înainte de a Adopta:</b> Înainte de a face o schimbare majoră bazată pe un sfat, încearcă să-l implementezi pe o scală mică. De exemplu, dacă un prieten îți sugerează să încerci un nou hobby, nu e nevoie să te arunci cu capul înainte. Testează apa mai întâi. 🧪</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>4. Solicită Exemple sau Context:</b> Când primești un sfat, cere detalii sau exemple pentru a înțelege mai bine cum poate fi aplicat. Acest lucru îți va da o imagine mai clară despre cum să îl integrezi în viața ta.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>5. Fii Deschis, dar și Critic:</b> Deși e important să fii deschis la noi idei, e la fel de important să păstrezi un spirit critic. Nu toate sfaturile sunt bune sau utile pentru tine. Apreciază diversitatea de opinii, dar trece prin propriul filtru al gândirii sfaturile primite.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Ceea ce consideri valoros, păstrează și eventual implementează, ceea ce nu crezi că este bun pentru tine, ignoră. Indiferent cât ar insista cealaltă persoană.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Ce Pierzi Ignorând Sfaturile Prietenilor și Familiei?</b> Trecând cu vederea sfaturile celor dragi, poți pierde perspectiva lor unică și experiența de viață. Dar, pe de altă parte, acceptând orice sfat fără filtru, riști să te îndepărtezi de calea ta autentică. Balanța este esențială. ⚖️</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><i><span style="text-decoration:underline;"><b>Pentru a concluziona, amintește-ți:</b></span></i> sfaturile primite de la prieteni și familie sunt un cadou, dar nu o obligație. </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">💡<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Transformă-ți șansele de succes!</b>💡 </p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ești în domeniul tech sau ocupi un rol de management? Profită acum de </span><span style="background-color:rgb(0, 193, 254);"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=cum-sa-selectezi-i-aplici-sfaturile-de-la-familie-i-prieteni-in-via-a-ta" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">serviciile noastre de coaching</a></i></span></span></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> pentru a obține job-ul visat. </span>🚀<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> De la pregătirea CV-ului, la simularea unui interviu și furnizarea de șabloane de CV rezistente la ATS, în română și engleză – suntem aici să te sprijinim!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">🌟 <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mai avem doar 2 locuri disponibile. </span>🌟</p><p class="paragraph" style="text-align:center;">📞<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Contactează-ne acum și programează o sesiune!</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span>🔥</p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️ <span style="color:#0067B3;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal</b></span><br><sup><sub><b>Diferențiază-te de restful candidaților cu sfatul zilei.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Lifelong Learning: Cum să-ți Menții Competențele Relevante într-o Lume în Continuă Schimbare </b></span>📕 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Astăzi, să vorbim despre un aspect esențial în zilele noastre: importanța învățării continue pentru a-ți menține abilitățile relevante și actualizate.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">În lumea de azi, schimbarea e singura constantă. Tehnologiile evoluează, cerințele pieței de muncă se schimbă, iar competențele de ieri pot deveni rapid depășite. Adaptabilitatea și dorința de a învăța continuu sunt acum mai valoroase ca niciodată. </span>🔄</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Uite câteva sfaturi care să te ajute în dezvoltarea ta continuă:</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">1️⃣ <b>Urmează</b><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> lideri de gândire</b></span><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, participă la webinarii și conferințe, abonează-te la reviste de specialitate și bloguri relevante. Aceste resurse te pot ajuta să anticipezi și să înțelegi schimbările care vin. 🔍</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">2️⃣ <b>Învățarea Formală și Neformală</b><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Cursurile online, certificatele profesionale și chiar programele academice pot aduce un plus valorii tale pe piața muncii. Pe de altă parte, proiectele personale, voluntariatul sau hobby-urile legate de domeniul tău pot fi, de asemenea, modalități excelente de a-ți dezvolta abilitățile. 📚</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">3️⃣ <b>Networking-ul ca Formă de Învățare</b><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Nu subestima puterea conversațiilor cu colegii de breaslă. Schimbul de idei și experiențe poate fi o sursă extraordinară de învățare. Grupurile de pe rețelele sociale, meetup-urile și evenimentele de networking sunt locuri excelente pentru a face acest lucru. </span>💡</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Rămâi curios, activ și deschis la noi cunoștințe. Astfel, vei fi mereu un pas înaintea jocului. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(15, 15, 15);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Până data viitoare, rămâi învățăcelul entuziast al vieții! </span>🚀📈<br></p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/19156648-2d08-465e-917f-cfb2aa5d1f09/1617319688000.jpg"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Când Dai Sfaturi Prietenilor</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=cum-sa-selectezi-i-aplici-sfaturile-de-la-familie-i-prieteni-in-via-a-ta" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=ea935c2e-1c20-46b6-a8dd-47464133784b&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Mentoratul Digital: Ghidul Tău pentru a Găsi Mentorul Perfect Online</title>
  <description>Strategii Efective pentru Networking Online: Cum să Excelezi pe LinkedIn și Alte Platforme Profesionale</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/4277129e-ef15-405b-8203-72a286b07328/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-16.png" length="591552" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/mentoratul-digital-ghidul-tu-pentru-gsi-mentorul-perfect-online</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/mentoratul-digital-ghidul-tu-pentru-gsi-mentorul-perfect-online</guid>
  <pubDate>Mon, 06 Nov 2023 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2023-11-06T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">În pursuit-ul măreției în carieră nu trebuie să mergem singuri. Adesea este înțelept să ne oprim și să cerem un sfat.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Tu ai ales să ceri un sfat atunci când te-ai înscris la acest newsletter. Noi ne bucurăm.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span> Mentorat în Carieră & Motivație Intrinsecă</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mentoratul Digital: Ghidul Tău pentru a Găsi Mentorul Perfect Online </span>🧑‍🏫 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal:</b></span> <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Strategii Efective pentru Networking Online </span>💬 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">😺<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><b>P.S.</b><span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> Dacă ai 45 de secunde și vrei un conținut relevant și util situației tale actuale, ajută-mă completând formularul acesta. </span><span style="background-color:rgb(0, 204, 255);"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="https://forms.gle/SrX8dzy5YHuygpUU7?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=mentoratul-digital-ghidul-tau-pentru-a-gasi-mentorul-perfect-online" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">LINK HERE</a></i></span></span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥 <span style="text-decoration:underline;"><b>Provocare</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Conectează-te cu un Mentor</b><br><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">În lumea accelerată a carierelor moderne, avem mereu nevoie de busolă. Pentru această săptămână, provocarea este simplă, dar impactul ei poate fi imens: </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><span style="text-decoration:underline;">identifică o persoană în domeniul tău</span></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> care îți inspiră admirație și inițiază un dialog. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Poate fi un mesaj pe LinkedIn, un e-mail sau chiar o cerere de întâlnire virtuală pentru un schimb de idei. </span>💼📧</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Această provocare e despre a-ți deschide orizonturile spre noi perspective și va accelera curba ta de învățare prin înțelepciunea și experiența mentorului.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❓️ <span style="background-color:rgb(231, 219, 190);"><span style="text-decoration:underline;"><b>Interviu cu tine</b></span></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Reflecția personală este cheia oricărei relații de mentorat de succes. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Întreabă-te:</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Ce anume îți dorești să înveți de la un mentor? ț</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Sunt anumite abilități pe care vrei să le dezvolți sau aspecte ale carierei tale care necesită claritate? </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Scrie-le. ✍️</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Acest exercițiu te va ajuta să îți clarifici așteptările și să direcționezi căutarea mentorului potrivit. </span>🎯</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">📚️ <span style="text-decoration:underline;"><b>Clubul de carte</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Această carte este o explorare fascinantă a psihologiei motivației umane, perfectă pentru orice cititor curios să înțeleagă ce ne împinge să acționăm și cum putem folosi această forță pentru a ne îmbunătăți viața profesională și personală. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">În “</span><b>Drive: The Surprising Truth About What Motivates Us</b>&quot;, <i><b>Daniel H</b></i>. Pink<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">dezvăluie cum motivația intrinsecă depășește recompensele tradiționale și cum acest nou înțeles al motivației poate revoluționa modul în care ne abordăm obiectivele și sarcinile. Este o lectură esențială pentru toți cei care caută să-și redescopere pasiunea și să găsească un nou elan în atingerea succesului. </span>📘🚀</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Mentoratul Digital: Ghidul Tău pentru a Găsi Mentorul Perfect Online </b></span>🧑‍🏫 </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Astăzi, vorbim despre ceva ce ar putea revoluționa modul în care navigăm prin carieră și creștere personală: mentoratul online. Sună bine, nu-i așa? </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Dar ce anume îl face atât de special și de ce ar trebui să-l consideri, dacă nu ai făcut-o deja? Haideți să descoperim împreună.</p><h3 class="heading" style="text-align:start;"><b>De Ce Mentoratul Online?</b></h3><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>1. Accesibilitatea:</b> Nu mai ești limitat la orașul tău, regiunea ta sau chiar țara ta. Mentorul tău ideal poate fi la un click distanță. 🌐</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>2. Flexibilitatea:</b> Programările sunt mai ușor de gestionat când te poți întâlni cu mentorul tău prin intermediul unei conexiuni Wi-Fi, indiferent de fusul orar.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>3. Diversitatea:</b> Online, ai șansa de a interacționa cu mentori din culturi și medii diverse, oferindu-ți astfel o perspectivă bogată și variată.</p><h3 class="heading" style="text-align:start;">✅ <b>Cum Să Profiți la Maximum de Mentoratul Online?</b></h3><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Construiește O Relație, Nu Doar O Conexiune:</b> Nu te limita la a cere sfaturi. Încearcă să dezvolți o relație bazată pe încredere și respect reciproc. Acest lucru deschide ușa la o învățare profundă și la un parteneriat de lungă durată. 💡</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Fii Activ în Învățarea Ta:</b> Pune întrebări, cere feedback și stabilește obiective pentru întâlnirile cu mentorul tău. Fă din fiecare sesiune un pas spre creșterea ta. 🎯</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Aplică Învățăturile:</b> Mentoratul nu se termină odată ce închizi laptopul. Aplică sfaturile și strategiile discutate și revino cu feedback real despre ce a funcționat și ce nu.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">💡 <b>Pro tip:</b> Încearcă să stabilești un fel de KPIs pe care să îi atingi până data viitoare. Întotdeauna recomand să începi simplu. Sistemul SMART de setare a goal-urilor te poate ajuta.</p><h3 class="heading" style="text-align:start;">❌ <b>Ce Pierzi Ignorând Mentoratul Online?</b></h3><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Perspectiva Amplă:</b> Fără mentoratul online, ai putea rata perspectiva largă pe care un mentor dintr-un alt colț al lumii ți-o poate oferi. 🌍</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Oportunități de Networking:</b> Mentorii adesea deschid uși și te introduc în rețele profesionale pe care altfel nu le-ai putea accesa. 🤝</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Învățare Accelarată:</b> Să înveți din experiențele și greșelile altora este un shortcut către succes. Fără asta, s-ar putea să îți petreci mai mult timp învățând &quot;pe pielea ta&quot;. ⏱️</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>Dezvoltarea Continuă:</b> Mentoratul online te poate ține în mișcare, împiedicând stagnarea. Este un impuls constant pentru dezvoltarea ta.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">💡 <span style="text-decoration:underline;">Închei cu un gând pentru tine</span>: în această eră digitală, mentoratul online nu este doar o opțiune – este o extensie naturală a modului în care ne dezvoltăm profesional și personal. Este un tool la îndemână pentru a ne accelera creșterea și pentru a ne extinde orizonturile. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Deci, ești gata să iei lumea cu asalt cu un mentor online de partea ta? 💥</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Până data viitoare, nu uita – fiecare conexiune pe care o faci poate fi un pas către versiunea ta cea mai reușită. Fii curios, fii deschis și, cel mai important, fii pregătit să înveți.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">💡<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Transformă-ți șansele de succes!</b>💡 </p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ești în domeniul tech sau ocupi un rol de management? Profită acum de </span><span style="background-color:rgb(0, 193, 254);"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=mentoratul-digital-ghidul-tau-pentru-a-gasi-mentorul-perfect-online" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">serviciile noastre de coaching</a></i></span></span></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> pentru a obține job-ul visat. </span>🚀<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> De la pregătirea CV-ului, la simularea unui interviu și furnizarea de șabloane de CV rezistente la ATS, în română și engleză – suntem aici să te sprijinim!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:center;">🌟 <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mai avem doar 2 locuri disponibile. </span>🌟</p><p class="paragraph" style="text-align:center;">📞<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span><b>Contactează-ne acum și programează o sesiune!</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> </span>🔥</p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️ <span style="color:#0067B3;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal</b></span><br><sup><sub><b>Diferențiază-te de restful candidaților cu sfatul zilei.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Strategii Efective pentru Networking Online</b></span></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Cum să Excelezi pe LinkedIn și Alte Platforme Profesionale </b></span>💬 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ei bine, în era asta digitală, când rețelele virtuale devin tot mai mult paralele cu cele reale, să vorbim despre cum să folosim aceste unelte nu doar pentru a socializa, ci și pentru a ne construi și extinde orizonturile profesionale. </span>🌐✨</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>1. LinkedIn nu e Facebook:</b> Să începem cu ceva fundamental - LinkedIn nu e locul unde dai share la meme-uri amuzante (deși un pic de umor profesionist nu strică). Aici e locul unde profesionalismul întâlnește oportunitatea. Folosește platforma pentru a-ți arăta realizările, dar și pentru a interacționa cu conținutul altora. Un comentariu bine plasat poate fi mai valoros decât zeci de postări. 🤝</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>2. Alte Platforme, Alte Scopuri:</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Nu te limita la LinkedIn. Dacă ești în industria creativă, Behance sau Dribbble ar putea fi locul tău de strălucire. În tech? GitHub și Stack Overflow sunt locuri unde poți arăta ce ai mai bun. Fiecare platformă are publicul său, deci adaptează-ți mesajul și implicarea în funcție de asta. 🔍</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>3. Conexiuni Autentice:</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Dacă vrei să te conectezi cu cineva, fă-o cu sinceritate. Lasă mesajele generice deoparte și scrie ceva personalizat. &quot;Am observat proiectul X și sunt impresionat de Y&quot; sună mult mai autentic decât un simplu &quot;Hei, vreau să ne conectăm pe LinkedIn&quot;. </span>💌</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>4. Fii Activ, nu doar Prezent:</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Nu ajunge să ai profilul completat și să stai deoparte. Publică articole, împărtășește gânduri, implică-te în discuții. Așa te faci văzut și, mai important, așa arăți că ai o voce și ceva de oferit. </span>📣</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>5. Grupurile sunt Aur:</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Pe LinkedIn și alte platforme există grupuri pline de oameni cu interese similare. Aici poți găsi nu doar joburi, dar și dezbateri, parteneriate și resurse. Alege grupuri active și fii o prezență valoroasă în ele. ⭐️</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Să nu uităm, scopul acestor conexiuni nu e doar să găsim jobul ideal, ci să creăm o rețea de sprijin și inspirație, care să ne însoțească pe parcursul întregii cariere.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim săptămâna viitoare. 🫡 <br></p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/c60d6cd4-f9ec-4b1c-9234-e03664543548/DpaO0GXUUAAsK5b.jpg"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Cum Să Faci Un LinkedIn Bio</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=mentoratul-digital-ghidul-tau-pentru-a-gasi-mentorul-perfect-online" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=7538cf3b-0959-40e2-9c8b-e464f5409243&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

      <item>
  <title>Eșecul ca Punct de Început: Lecții Prețioase de la Giganții Industriei după Marile lor Eșecuri</title>
  <description>Interviuri Remote în Contextul Post-COVID: Pregătire, Etichetă și Cum să Faci o Impresie Puternică</description>
      <enclosure url="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/8c25b764-fe19-4d76-9bd9-55ad85c94c26/Epuizat_%C8%99i_%C8%9Bi-e_fric%C4%83_de_burnout_85_100_-15.png" length="604174" type="image/png"/>
  <link>https://lasfat.beehiiv.com/p/eecul-ca-punct-de-nceput-lecii-preioase-de-la-giganii-industriei-dup-marile-lor-eecuri</link>
  <guid isPermaLink="true">https://lasfat.beehiiv.com/p/eecul-ca-punct-de-nceput-lecii-preioase-de-la-giganii-industriei-dup-marile-lor-eecuri</guid>
  <pubDate>Mon, 30 Oct 2023 06:00:00 +0000</pubDate>
  <atom:published>2023-10-30T06:00:00Z</atom:published>
    <dc:creator>Bogdan-Mihai Nistor</dc:creator>
  <content:encoded><![CDATA[
    <div class='beehiiv'><style>
  .bh__table, .bh__table_header, .bh__table_cell { border: 1px solid #C0C0C0; }
  .bh__table_cell { padding: 5px; background-color: #FFFFFF; }
  .bh__table_cell p { color: #2D2D2D; font-family: 'Helvetica',Arial,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
  .bh__table_header { padding: 5px; background-color:#F1F1F1; }
  .bh__table_header p { color: #2A2A2A; font-family:'Trebuchet MS','Lucida Grande',Tahoma,sans-serif !important; overflow-wrap: break-word; }
</style><div class='beehiiv__body'><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/7622cc37-18cd-4a2c-b41a-691fd5dee853/Green_and_Orange_Retro_Adventure_Logo-2.png"/></div><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:left;">Eșecul… Atât de temut și totuși atât de necesar.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Tu ai ales să îl înfrunți în mod direct. Felicitări!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Dezvoltarea în carieră este un maraton, nu o cursă. <br><b>Cu 1% mai bun în fiecare zi</b><span style="font-family:inherit;"> și vei vedea cât de departe poți ajunge. </span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Hai să vedem despre ce se vorbește săptămâna asta:</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#222222;"><b>Suplimentul zilei:</b></span><span style="color:rgb(0, 194, 255);"><b> </b></span>Înfrânge-ți Teama de Eșec & Mindset Change</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Printre mentori:</b></span> Eșecul ca Punct de Început: Lecții Prețioase de la Giganții Industriei după Marile lor Eșecuri</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️<span style="color:#222222;"> </span><span style="color:#222222;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal:</b></span> Interviuri Remote în Contextul Post-COVID: Pregătire, Etichetă și Cum să Faci o Impresie Puternică 💻️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">😺<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><b>P.S.</b><span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> Dacă ai 45 de secunde și vrei un conținut relevant și util situației tale actuale, ajută-mă completând formularul acesta. </span><span style="background-color:rgb(0, 204, 255);"><span style="text-decoration:underline;"><i><a class="link" href="https://forms.gle/SrX8dzy5YHuygpUU7?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=e-ecul-ca-punct-de-inceput-lec-ii-pre-ioase-de-la-gigan-ii-industriei-dupa-marile-lor-e-ecuri" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">LINK HERE</a></i></span></span></p><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">💊 <span style="color:#0067B3;"><b>Suplimentul zilei</b></span><br><sup><sub><b>3 PIC-uri de autocunoaștere; începe de azi!</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔥 <span style="text-decoration:underline;"><b>Provocare</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Povestește-ți eșecul!</b><br><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Da, ai auzit bine. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ia un eșec personal sau profesional recent și discută-l cu cineva de încredere. Poate fi un coleg, un mentor, sau un prieten apropiat. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Învață să vezi eșecul ca pe o lecție și să-l împărtășești fără rușine. Vezi ce feedback primești și cum poți transforma acea experiență într-un pas spre succes. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">❓️ <span style="background-color:#e7dbbe;"><span style="text-decoration:underline;"><b>Interviu cu tine</b></span></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Dacă ar fi să alegi un singur &quot;eșec&quot; din viața ta pe care l-ai transforma într-un succes major, care ar fi acesta și cum ai face acea schimbare?</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">📚️ <span style="text-decoration:underline;"><b>Clubul de carte</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Cum astăzi vorbim despre eșecuri, am să-ți recomand un best-seller care explorează ideea de “mindset” și modul în care credințele noastre despre propriile abilități influențează atât succesele cât și eșecurile noastre.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Carte de astăzi este “<i><b>Mindset: The new psychology of success</b></i>” de <i><b>Carol S. Dweck</b></i>, un psiholog de renume mondial.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Sunt sigur că această lectură te va ajuta să descoperi cum nu doar abilitățile și talentul nostru ne aduc succesul - ci și mentalitatea.</p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🧠 <span style="color:#0067B3;"><b>Printre mentori</b></span><br><sup><sub><b>Sfaturi de la cercetători și alți temerari în domeniu.</b></sub></sup></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Eșecul ca Punct de Început: Lecții Prețioase de la Giganții Industriei după Marile lor Eșecuri</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Eșecul. Un cuvânt care în mod tradițional a fost asociat cu rușinea, dezamăgirea și autoîndoiala. Dar, în lumea giganților industrii, eșecul este deseori privit printr-o lentilă diferită. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Pentru ei, eșecul este o rampă de lansare către succes. 🚀 </p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>1. J.K. Rowling: Respinsă dar Neînfrântă</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Poate ți se pare surprinzător, dar &quot;Harry Potter&quot;, una dintre cele mai populare serii de cărți din toate timpurile, a fost respinsă de nu mai puțin de 12 edituri!</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">J.K. Rowling, cu toată pasiunea și dedicarea sa, a trecut printr-un mare eșec înainte de a deveni un nume de referință în lumea literaturii. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">💡 <b>Lecția aici?</b> </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Persistența. O idee respinsă de mulți poate fi tocmai &quot;spark&quot;-ul care va aprinde lumea, dacă rămâi devotat visului tău.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>2. Steve Jobs: Ejectat din Propria Creație</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🍎 Jobs, cofondatorul Apple, a fost într-o zi concediat de la propria sa companie. În loc să se lase copleșit de acest eșec monumental, el a folosit această experiență ca un moment de reflecție și creștere. A fondat apoi NeXT, o companie care ulterior a fost achiziționată de Apple, readucându-l în poziția de lider. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Acest parcurs ilustrează cum un eșec aparent devastator poate deschide uși către oportunități neașteptate.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🖇️ <b>Unghiuri Diferite asupra Eșecului</b></p><ul><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Eșecul ca Oportunitate de Învățare:</b> Fiecare eșec vine la pachet cu lecții. Aceste lecții ne modelează și ne fac mai pregătiți pentru viitoarele provocări.</p></li><li><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Eșecul ca Motivație:</b> Uneori, un eșec poate servi drept combustibil pentru ambiție. Atunci când ești pus la pământ, găsești o nouă forță interioară și o dorință de a demonstra lumii ce poți face.</p></li></ul><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>3. Elon Musk: Rachetele Care Au Explodat</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🚀 Elon Musk și SpaceX au experimentat trei lansări nereușite înainte de a avea un zbor de succes. Mulți s-ar fi retras, dar Musk a văzut aceste eșecuri ca pași necesari spre inovație. Din perspectiva sa, fiecare rachetă distrusă era o lecție care îl apropia de succesul final.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><b>4. Thomas Edison: 1.000 de Eșecuri, O Invenție</b></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Edison, deseori citat pentru tenacitatea sa, a declarat: &quot;Nu am eșuat. Am găsit doar 1.000 de moduri care nu funcționează&quot;. </p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Înainte de a inventa becul, a experimentat sute de variante eșuate. Dar fiecare dintre aceste încercări l-a adus mai aproape de soluția corectă.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">🏹 Pentru high-achievers, eșecul nu este sfârșitul poveștii. Este adesea începutul. Un punct de plecare către o cale mai luminată, mai informată și, în cele din urmă, mai reușită. Eșecul, în esența sa, este un maestru care ne învață răbdarea, reziliența și arta reinventării.</p><p class="paragraph" style="text-align:start;">Până la următoarea întâlnire printre mentori, amintiți-vă că fiecare obstacol este o oportunitate de a crește și de a ne depăși. 😉 </p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><sub><i>*Spune-ne cum ți s-a părut sfatul de săptămâna aceasta răspunzându-ne la email.</i></sub></p><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🔍️ <span style="color:#0067B3;"><b>Cu un pas mai aproape de jobul ideal</b></span><br><sup><sub><b>Diferențiază-te de restful candidaților cu sfatul zilei.</b></sub></sup></p><div class="blockquote"><blockquote class="blockquote__quote"><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Interviuri Remote în Contextul Post-COVID: Pregătire, Etichetă și Cum să Faci o Impresie Puternică </b>💻️ </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Azi, ne aplecăm asupra unui subiect cu care mulți dintre noi ne-am obișnuit în ultimii ani - interviurile remote. E un teritoriu care, deși pare la prima vedere simplu (nu mai trebuie să găsim drumul până la birou sau să ne gândim la ținuta perfectă), aduce cu sine propriile provocări.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">1️⃣ <b>Locul ales pentru interviu:</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Da, știm cu toții că e bine să avem un fundal curat și să ne asigurăm că suntem într-o zonă liniștită. Dar hai să mergem un pas mai departe. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Păstrează un echilibru - un fundal prea sterp poate fi la fel de distractiv ca unul prea aglomerat. Poate un raft cu câteva cărți sau plante? Acesta nu numai că oferă un context plăcut, dar poate și deschide calea spre conversații mai informale, adăugând un </span><i>spark</i><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> de autenticitate.</span><br></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">2️⃣ <b>Testează echipamentul în avans:</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Și aici nu mă refer doar la a verifica dacă camera și microfonul funcționează. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Ce zici de lumină? Un anumit tip de lumină te poate face să arăți obosit sau, invers, prea expus. Experimentează cu sursele de lumină și poziționarea lor pentru a găsi acel look proaspăt și profesionist.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">3️⃣ <b>Pregătirea documentelor:</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Într-un interviu fizic, ai avea un CV sau alte documente la îndemână, nu-i așa? La fel trebuie să faci și online. Ține toate documentele deschise într-un alt tab sau pe un alt ecran pentru a le putea accesa rapid. </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">➕ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Folosește-te de tehnologie - folosește-te de notițele scrise pe laptop într-un document word. Te va ajuta să îți amintești lucrurile cele mai importante pe care vrei să le subliniezi în timpul interviului.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">4️⃣ <b>Eticheta virtuală:</b><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"> Acesta e un aspect de care nu discutăm suficient. Ești tentat să verifici rapid e-mailul sau să răspunzi la un mesaj în timpul interviului? Rezistă tentației. Oricât de discretă ai fi, e foarte probabil să se observe, chiar și printr-o mică schimbare a expresiei faciale. Fii prezent și angajat în conversație, la fel cum ai fi față în față.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;">💡 Sfatul meu este ca d<span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">upă fiecare interviu să petreci câteva minute reflectând. Ce a mers bine? Unde ai putea să îmbunătățești? </span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">La un moment dat, am avut un interviu în care am observat că lumina se schimba odată cu trecerea timpului. A fost o lecție importantă pentru mine și am adaptat set-upul pentru data viitoare.</span></p><p class="paragraph" style="text-align:start;"><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Cu o pregătire adecvată și o atitudine profesionistă, poți transforma aceste interviuri în oportunități de a te evidenția. Mult succes! </span>🚀 </p><figcaption class="blockquote__byline"></figcaption></blockquote></div><p class="paragraph" style="text-align:center;"><b>. . . . . . .</b></p><p class="paragraph" style="text-align:left;">🤡<span style="color:rgb(34, 34, 34);font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;font-size:16px;"> </span><span style="color:rgb(0, 103, 179);"><b>Mai în glumă, mai în serios…</b></span><br><sup><sub><b>Ce m-a amuzat săptămâna asta..</b></sub></sup></p><div class="image"><img alt="" class="image__image" style="" src="https://media.beehiiv.com/cdn-cgi/image/fit=scale-down,format=auto,onerror=redirect,quality=80/uploads/asset/file/5c6c674d-0a06-46f5-beaa-870b792ffa94/63acef5b2dac4.jpeg"/><div class="image__source"><span class="image__source_text"><p>Teama de eșec</p></span></div></div><hr class="content_break"><p class="paragraph" style="text-align:left;">⁉️ <span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">Mersi că ai citit! </span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b>Scopul nostru este să te ajutăm să evoluezi de 10 ori mai repede în carieră</b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">, încă</span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;"><b> </b></span><span style="color:rgb(55, 65, 81);font-family:Söhne, ui-sans-serif, system-ui, -apple-system, Segoe UI, Roboto, Ubuntu, Cantarell, Noto Sans, sans-serif, Helvetica Neue, Arial, Apple Color Emoji, Segoe UI Emoji, Segoe UI Symbol, Noto Color Emoji;font-size:16px;">de la primul email. De aceea, nu rata oportunitatea să ți se răspundă la cele mai apăsătoare întrebări în următorul nostru newsletter!</span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><b>Răspunde la emailul acesta</b> cu întrebările tale și depășește competiția cu sfaturi de carieră special pentru tine și situația ta!</p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><span style="text-decoration:underline;">Vrei mai multă îndrumare și sesiuni de pregătire pentru interview 1-1. </span><span style="background-color:#d42828;"><b>Programează 15 min Discovery Call gratis, chiar aici:</b></span></p><p class="paragraph" style="text-align:left;"><a class="link" href="http://www.sfatdecariera.ro?utm_source=lasfat.beehiiv.com&utm_medium=newsletter&utm_campaign=e-ecul-ca-punct-de-inceput-lec-ii-pre-ioase-de-la-gigan-ii-industriei-dupa-marile-lor-e-ecuri" target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow">www.sfatdecariera.ro</a> </p><p class="paragraph" style="text-align:left;">Ne-auzim luni. La 08:00.</p><p class="paragraph" style="text-align:left;">-Bogdan </p></div><div class='beehiiv__footer'><br class='beehiiv__footer__break'><hr class='beehiiv__footer__line'><a target="_blank" class="beehiiv__footer_link" style="text-align: center;" href="https://www.beehiiv.com/?utm_campaign=0244abcc-cfb8-42eb-a84e-befabb252530&utm_medium=post_rss&utm_source=la_sfat">Powered by beehiiv</a></div></div>
  ]]></content:encoded>
</item>

  </channel>
</rss>
